榨菜肉丝汤面的做法并不难，只要准备一包榨菜，就能动手了！不过想要做好吃的榨菜肉丝汤面，下面的小步骤你还非看不可哦！榨菜肉丝汤面的做法大公开！准备材料有哪样？主料：面条（生）200克，猪肉100克辅料：榨菜75克调料：色拉油2汤勺，食盐少......

我们知道，土豆炒肉丝有非常高的营养价值，那么，经常食用土豆炒肉丝对人体有哪些功效和作用呢？我们这就来了解一下吧！土豆中含有丰富的B族维生素和优质纤维素，在人体延缓衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖，有助......

首先看瘦肉的颜色是鉴别猪肉好坏的方法之一，有的猪肉切割开呈紫红色，一般是猪腿肉，因为这个地方的肌肉活动量大。如果不是猪腿肉还呈紫红色那就要注意了，尽量不要买。所以其他地方的肉一般是嫩红色较为正常。1、看肉面有......

猪肉富含胶原蛋白和弹性蛋白，和富含维生素的青椒一起搭配，更加具有营养，而且可口。那么这道菜到底有多少营养成分在里面呢？青椒：维生素综合含量居蔬菜之首。含丰富的维生素C以及椒类碱等，性味辛热，具有温中、散热、消食等作......

猪耳朵豆角炒肉丝是常见的一种家常菜式，在北京、吉林等地，大的豆角就被称为猪耳朵豆角，小的豆角就称作为猫耳朵豆角。那么这样一种常见的菜肴有着哪些营养价值呢？且听妈网百科来介绍。猪耳朵豆角的营养价值：猪耳朵豆角的营......

食物相克的现象大家已经不陌生了，注重饮食营养的朋友会格外注意食物的食用禁忌，以防营养成分因搭配不合理而流失。那么食用胡萝卜炒肉丝有哪些注意事项呢？1、萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。2、胡萝卜不宜与......

黄瓜是常见的一种瓜果，利用黄瓜我们可以制作出很多美味的菜肴，黄瓜炒肉丝就是其中一种。那么黄瓜炒肉丝有什么的营养价值呢？妈网百科详细为大家讲解一番。「抗肿瘤」黄瓜中富含一种叫做葫芦素C的物质，这种物质可以提高我......

刚采摘的鲜黄花菜中含有秋水仙碱，这种物质带有一定的毒性，大量食用的话会引起中毒，所以黄花菜一般以干制品来食用，目前菜市场上，干黄花菜的价格在7元/公斤~8元/公斤左右。消费者可以选择到超市，或当地的肉菜市场进行购买。......

咸菜肉丝的做法较为简单，而且做出来荤素搭配，还是挺好下饭的，而且还能让胃口大增，那么一起学起来吧！1、精肉切丝；2、咸菜疙瘩切丝，用水洗掉部分盐分；3、坐锅，放油，爆香蒜末；4、倒入肉丝翻炒；5、倒入咸菜丝翻炒；6、放豆瓣酱；7、放醋......

榨菜肉丝是我们在饭桌上经常吃的，因为做法很简单常客，但是对于要减肥的人来说也要注意，榨菜肉丝是有一定热量的哦，特别是正在减肥的人，想吃一顿榨菜肉丝，又担心热量爆棚，那么下面我们就来了解一下榨菜肉丝的热量有多少吧！榨菜......

按照中医的理论，猪肉性能微寒、有解热功能，补肾气虚弱，所以有以上症状的人特别适宜食用。而且肉是一般人群都可以食用的，咸菜也是。但是，在这里需要提醒一下的是，咸菜由于经过腌制，是酸性较强的食物，如果是有胃溃疡的朋友是最......

都说绿豆芽炒肉丝有丰富的营养，那你是否知道具体的营养价值都有哪些呢？我们就来一起看看吧！1、绿豆芽富含大量的维生素C，可以有效预防坏血病，同时还能清除血管壁中的胆固醇和脂肪的堆积，起到防止心血管病变的作用哦。另外绿......

人们在制作长豆角炒肉丝时候，只要掌握了制作技巧，是完全可以制作出美味佳肴的，而长豆角炒肉丝的制作技巧有哪些？长豆角炒肉丝的制作技巧：1、先把长豆角用盐搓搓，然后再炒，而且最重要的一点是不能加水煮，更不能盖锅盖焖，要不停......

青椒肉丝饭是下馆子必点的一道人气美食，它的主要材料就是青椒和瘦肉，青椒富含微量元素与高蛋白质的瘦肉搭配，既美味又极具营养，那么青椒肉丝饭要怎么做才好吃呢？下面我们一起来了解青椒肉丝炒饭的做法！做法一材料：青椒1个，鸡......

绿豆在发芽过程中更多的营养元素被释放出来，更利于人体吸收，营养更胜绿豆一筹。现在社会提倡食用天然健康的食物，绿豆芽是近年来被自然食用主义者推崇的一种食品，清脆爽口，做起来也方便，最重要的是它清热解毒，对身体健康非常......

青椒是菜摊上的常见客，一年四季都有的卖，最常见的做法就是青椒肉丝炒饭，青椒肉丝炒饭口感香辣，色香味俱全，很多人都喜欢吃，营养价值也高，下面我们就来了解下青椒肉丝炒饭的价值。1、青椒的口感厚而脆嫩，维生素C含量丰富。2、......

宝宝可以吃青椒肉丝，不过需要注意的是，给宝宝烹制青椒肉丝这道菜时，一定要选择不辣的青椒，比如柿子椒，它在辣椒家族中是属于最不辣的，但是营养价值确实极高的，给宝宝炒的菜里面加些柿子椒，绝对是能给营养加分。宝宝一般在6个......

蒜黄炒肉丝虽然对人体是有很大的营养价值的，但是也是有饮食禁忌的。不是所有人都适宜食用蒜黄炒肉丝的，那么，蒜黄炒肉丝具体有哪些饮食禁忌呢？蒜黄炒肉丝的饮食禁忌：1、消化功能不佳的人宜少吃。2、有肝病的人过量食用，有可......

子姜炒肉丝的做法并不难，于是对于很多主厨人来说，美食是需要发掘的，即使是最简单的食材也能做出口舌生香的美味。那么子姜炒肉丝怎么做好吃呢？在做子姜炒肉丝时要注意吃姜一次不宜过多，以免吸收大量姜辣素，并产生口干、咽痛......

榨菜位居世界三大名腌菜之首，历来被列为素菜佳品。其工艺独特，配料考究，鲜香脆嫩，回味悠长。营养功效：榨菜主要含蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等。榨菜中含有谷氨酸、天门冬氨酸、丙迄酸等17种游离氨基酸，很多营养成......