鱼子俗称食品里的“黄金”无论从的营养和价格都独占熬头，人只要每天食用三颗粒鱼子就可以答道一天的蛋白需求量，在西餐中鱼子是用来贵宾和贵族的佳品。我还真的对这鱼子酱不太感兴趣，也没吃出特别的味道。只是喜欢吃在嘴......

俗话说，爱美之心人皆有之，真正不在意食物热量的人估计还是少之又少，作为一枚正宗的吃货，百科君对自己的身材很有自信，但依然逃不过热量的法网。回归正题，烤鳗鱼寿司的热量还是蛮高的，平均每100克热量高达200大卡左右，根据烹饪......

北极贝现在已经普及到了中餐厅，出现了一些中式调味、中式烹饪的北极贝菜肴，北极贝的普及是因为餐厅对食材的选择越来越多样化了，菜系之间、中外之间的菜式融合趋势越来越明显。而北极贝寿司因为鲜甜爽脆的口感、红白相间......

怀孕一般可以吃寿司饭团，但需避免寿司饭团中生冷或不熟的肉类，影响胎儿生长发育。寿司饭团食材都比较新鲜，以鱼类海鲜为主，胆固醇低，不饱和脂肪酸对人体有益成分较多。且低油低盐、营养均衡。没有经过高温烹调，营养成分流失......

我们在吃烤鳗鱼寿司的时候，享受的是它的口感，却也为它给我们补充的营养而折服。烤鳗鱼寿司的营养是相当丰富的，它包括鳗鱼和米饭的营养，以及各种酱料的营养，虽然说它的热量也很高，但是在忽略不计的情况下，完全可以作为日常主......

日式烤鳗鱼寿司拥有着大量的粉丝（场外：废话！），而百科君要提醒各位粉丝的是，烤鳗鱼寿司也是有一些食用禁忌的，不注意的话不仅没办法好好享受美食带来的乐趣，反而会造成一些不好的影响呢！SO，下面这些有关烤鳗鱼寿司的食用禁忌一定......

蟹柳寿司其实算是老少咸宜的食物，特别是因为蟹柳口感很软，所以很适宜牙口不好的老年人，和需要补充营养的孩子和夏季厌食体虚的朋友。而且蟹柳寿司食用很方便且外形精致，加上热量值比较低，所以蟹柳寿司也很适合想维持身材的......

相信大家对北极贝寿司都不陌生吧，光是看着那鲜艳的颜色就垂涎三尺，独特的口味搭配芥末、米醋等配料更是让人爱不释手。大多数人都是在餐厅或者寿司店吃北极贝寿司，其实北极贝寿司也可以自己在家里制作，那么北极贝寿司的做......

「导读」三文鱼籽寿司好吃吗？三文鱼籽寿司怎么做？三文鱼籽寿司的营养有哪些？三文鱼籽寿司的价格贵不贵？三文鱼籽寿司是一种比较流行的寿司，具有鱼籽的独特口感，味道鲜美，深受喜爱。三文鱼籽寿司好吃吗三文鱼籽寿司好吃吗？因为......

蟹柳寿司的做法其实很简单，因为只是将各种材料合理搭配，“包装”好即可。因为蟹柳寿司外形外形精致加上食用便捷所以备受喜爱，现在不仅仅是在外面能吃到美味的寿司，自己在家也是能轻易的DIY，而且在做蟹柳寿司时也可以加入......

寿司是从日本传来，在大陆这边非常受大家的欢迎。而且寿司种类多样，人们想吃什么就可以吃什么，而且沾一些芥末，更是能够刺激肠胃，胃口大开。不过，孕妇体质特殊，她们能吃寿司吗？寿司是日式料理之一，非常受人们欢迎，很多孕妇没怀孕......

寿司，从日本流传进入国内的一种食品，其独特的味道和令人赏心悦目的做法，收到相当一部分群众的热爱。那么寿司隔夜了还能吃吗？准确的来说是不建议食用隔夜的寿司的。因为正常情况下，寿司的制作材料很多，有肉类，有蔬菜，有海鲜等......

孕妇吃商店或饭馆所售的寿司是没问题的，因为法律规定鱼生必须经过冷冻，以杀死其中的寄生虫。但英国卫生部建议，怀孕或哺乳期妇女不要吃甲壳类海鲜，如虾、蟹、扇贝等，因为其中可能含一些病毒和细菌。身材苗条的维多利亚-贝......

寿司是日本的传统美食，现在也越来越多的人都爱上了寿司这种食物，今天我们就向大家推荐一款寿司的做法——鳗鱼寿司。它主要就是由鳗鱼和米饭做成，鳗鱼肉鲜香软嫩，搭配米饭做成寿司，口感独一无二。材料：大米、鳗鱼、昆布、醋......

「导读」北极贝寿司的做法简单方便，大家可以根据个人口味在家里制作不同风味的寿司，北极贝寿司的热量虽然不高，但是如果只是想靠吃北极贝寿司就达到减肥效果还是比较困难的，减肥最有效的方式还是运动和饮食相结合。北极贝......

在台湾发生了这样一则趣事，那就是为了免费吃寿司，台湾年轻人纷纷改名“鲑鱼”，“李鲑鱼”、“刘鲑鱼”等名字就这样诞生了。那么为免费吃日本寿司改名鲑鱼是怎么回事？日本寿司真的很好吃吗？下面本站小编带来介绍。为免费吃......

「导读」酪梨，又名牛油果。酪梨做的料理有很多，酪梨寿司就是其中非常受欢迎的一款。酪梨寿司的做法虽然较复杂，但酪梨寿司的营养价值丰富，而且美味非常，所以酪梨寿司受到很多女生的青睐。酪梨寿司的做法酪梨寿司的做法可以......

赤贝寿司因其所含的热量低、脂肪低受到人们的热烈喜爱，真可谓是当今最健康、最具营养的食品之一。然而有很多人对赤贝寿司的相关知识不是很了解，赤贝寿司虽然营养丰富但并不是人人都适合吃的，下面我们一起来看看赤贝寿司......

女性哺乳期的饮食要注意，因为这关系到宝宝的身体健康，而哺乳期的时候是否可以吃寿司，让很多的哺乳期妈妈们比较的疑惑，寿司鲜美可口，营养丰富，且低脂低热量，不易发胖，是很多哺乳期妈妈的最爱。那么哺乳期能不能吃寿司？1、哺乳......

鳗鱼寿司的营养主要来自于鳗鱼和大米，其他各种酱料中的营养相对来说比较少，经常食用可起到补虚养血、抗疲劳、强精、补钙的作用。下面我们分别解析鳗鱼和大米中的营养有哪些。鳗鱼的营养鳗鱼中含有多种营养成分，具有补虚......