平时痛经严重，经期长，频繁。请确认月经周期不规则，生理痛严重，经血颜色突然变深，生理日常伴有身体浮肿、头痛、头晕等症状。女性月经与健康有直接关系。出血量和频率超过正常范围或非经期出血是身体异常的信号。女性正常月......

女人在月经期间因为盆腔将处于充血的状态，这个时候是最不适宜受到食物的刺激，要不然很容易导致经期经血量过大、行经期延长等一系列的症状。所以最好是能够吃些温性食物、新鲜蔬菜、清淡容易消化及蜂蜜等润肠通便等等食......

经期能否吃红豆，需结合实际情况进行分析。红豆对经期健康有利，正常情况下可以适量食用，但如果月经量过多或者患有腹泻，则不可以吃。红豆既是食物，也是中药材，具有理气活血以及清热解毒的功效，可用于改善血滞经闭、心胃气痛等......

少女对月经没有好感。下腹疼痛、腰膝酸软、身体疲劳、睡眠不安、情绪抑郁等，这些症状在一定程度上影响了工作和生活。欧洲妇科专家最近发现，女性在月经期间，每天晚上睡觉前喝一杯加蜂蜜的热牛奶有助于缓经症状。由于牛奶......

经期第三天不建议跳绳，跳绳为剧烈运动，经期跳绳容易刺激子宫，引起经量增多、盆腔感染或腹痛等现象。经期第三天月经并没有完全结束，不是跳绳的最佳时间，建议选择更为温和的运动方式。跳绳属于剧烈运动，运动过程中动作幅度比......

月经期间左下腹疼痛异常是因为月经期间没有做好饮食烹饪。有肠胃疾病，出现下腹疼痛。此外，由于月经期间身体激素的变化，女性经常感到下腹酸痛。月经期间左侧小腹疼痛的原因1、不健康饮食是主要原因。平时经常暴饮暴食，也......

生理日更痛苦的行为包括生理日过于疲劳:生理日要合理安排休息时间，避免剧烈运动和体力劳动，使劳动和休息结合起来。生理日过度劳累，生理日延长或月经过多，相反过度安心，血气凝滞，容易引起生理痛等症状。女性生理日这些事情......

身体好，每天吃枣，质量便宜的枣是有名的补血工具，很多女性都把它当零食吃。在国外，临床上对于身体特别虚弱的患者，经常吃枣，恢复健康的速度比吃维生素制剂的患者快3倍。吃枣本来是件好事，本草纲目也说枣主治腹气、平胃气、通......

女性癫痫是一种严重伤害女性身心健康的一种疾病，很多女性因为患上癫痫病，还会因此诱发一些其他疾病，女性本来就比较敏感，也特别爱美，如果癫痫在公众场合发作，患者还会存在较大的心理负担，因此女性癫痫应该注意的事项较多。那......

我相信每个人都听过父母的话。生理日喝红糖水比较好，哪里好呢？这个生理日喝红糖水的说法是科学的，还是只有前辈自己的想法，以下是小编在生理日喝红糖水比较好。月经期间可多喝红糖水，月经期间合理安排休息时间，结合工作和休......

有些食物会加重抵抗力弱的人的头痛，甚至改变体内的血管或神经期，主要包括乳制品、巧克力、牛肉、猪肉等，有些饮料也可能引起头痛，如酒精饮料、高浓度白酒、咖啡因饮料、可乐、浓茶等。月经期间最好选择清淡。晒太阳对缓解......

很多人在冬季寒冷加上寒症，痛经更加严重。经常生理痛的人可能与自己的饮食生活中的坏习惯有关。在这里，日本Life&ampbeautyreport网站介绍了与月经不调相关的知识和食物类型，让痛经困难的女性同胞知道。生理痛的原因生理......

女性在月经周期，随着内分泌的变化，生理和心理也会发生很大变化。在这个特殊时期，营养摄取应该全面均衡，碳水化合物、蛋白质、脂肪和微量元素也不可或缺。其中铁是人体健康必备的微量元素之一，是人体合成血红蛋白的重要元素......

月经期间是可以吃维生素E胶囊的，但是要适量的使用，要在医生的指导下规律用药，不可出现私自使用，或增减药量的现象出现。女性在月经期间，由于失血会导致体内维生素E含量下降，可以通过使用维生素E胶囊补充体内维生素E的含量。......

月经俗称生理，是女性特有的生理现象。生理期间，很多女性都知道防寒保温、避免游泳等。但是，以下13个方面经常被女性忽视，请注意不应敲腰背很多女性在生理前后，经常感到腰疼，她们经常用手敲腰背，疼痛暂时缓和，但这样做可能会引......

每次来阿姨都流血吗？如果你经常遭受类似的血液崩溃，你必须注意它，很可能是子宫肌瘤。因此，妇科检查对妇女健康起着重要作用。正常的阿姨，每天换四五次卫生巾，每次20张左右生理日结束。3030片不够，每润时，量过多，要注意子宫肌瘤......

月经期拉肚子可以吃蒙脱石散。蒙脱石散是一种矿物质成分为主的药物，这种药物具有吸附作用，可以吸附胃肠道有害成分，包括炎症介质、细菌病毒，同时具有胃肠黏膜的保护作用，可以涂布在胃肠黏膜表面，对胃黏膜的损伤产生修复作用......

月经不调是临床发病率非常高的妇科疾病，根据最新的临床数据，我国女性集团约30%的人月经不调，很多人不重视月经不调，没有及时到医院治疗病情恶化，经期89天正常，女性月经不调。生理日需要8、9天，正常吗？生理日8、9天清洁异常，正......

女性生理周期是月经或月经周期，出现在女性青春期，中年末结束。月经期间女性应积极注意情绪、饮食等调整。月经前兆月经前期，不同机体的临床表现各有不同，大多数女性可能没有太大的征兆。少数女性在经前期有明显地不适，影响......

很多女性都有生理痛的症状，其原因很复杂，生理日过度紧张是常见的原因。海外专家详细调查了13~19岁的生理痛少女，从生理痛的状况、生理痛的习惯、生理痛的处理方法进行了统计，最后专家发现除了生病引起的病理性生理痛外，原......