青柠檬煎鳕鱼原材料：鳕鱼150克，青柠檬1个，蛋清、盐、木薯淀粉各适当。作法：1.将鳕鱼洗净，切片。2.鳕鱼内添加盐腌渍一会儿，挤进少量青柠檬水。3.将备好的鳕鱼块裹上鸡蛋清和木薯淀粉。4.锅内放油烧开后，放入鳕鱼煎至金黄色，摆......

核心答案强健筋骨、预防脚气、美容养颜功效与作用1、强健筋骨：鳕鱼骨中含有丰富的钙元素，钙元素可以促进骨质的融合和发育，起到促进生长的作用。对于老年人还能增加骨骼强度，预防骨质疏松的发生。2、预防脚气：鳕鱼骨中含有......

随着市面上越来越能买到深海鱼，但价格总是高高低低，让人迷惑不解，到底哪样价格才是真正公道，货真价实的呢？不少宝妈表示自己在买鳕鱼的时候总看到X国家进口的特别贵，到底是否真有其事呢？鳕鱼的价格在网上多在60-100的范围内，......

很多宝妈觉得宝宝在慢慢的长大，应该增加一点辅食，却不知道该给宝宝吃什么。又怕给宝宝吃的不得劲，所以有的宝妈却不知到该怎么给宝宝吃，但是有的宝妈觉得鳕鱼非常的好，就会给宝宝吃一些。但是有的宝宝可能是对鱼过敏，吃了就......

鳕鱼是深海鱼类中营养素很高的，并且肉质感极为细腻鲜嫩，鱼刺骨又很少，非常适合正处于添加辅食的宝宝食用，因此不少家长都会将鳕鱼作为宝宝辅食的首选，那么适合宝宝7个月辅食鳕鱼泥的做法有哪些，接下啦，小编给大家推荐一下。1......

宝宝到一岁的时候，需要协调好相关的营养，不能够经常吃恶性的食物，也不能够只单单依靠于某些母乳或是奶粉，应该是可以通过健康的营养品和辅食的材料，达到更好的营养补充效果。那宝宝一般吃哪种鳕鱼？小宝宝吃鳕鱼的时候，当然有......

「导读」厨艺菜鸟必须get，烤银鳕鱼的做法看这里！银鳕鱼，哇塞，一听就特别高大上有木有！银鳕鱼可是个好东西，那鲜嫩可口的鱼肉，营养价值飙升的分值，保准是众多吃货难以抛弃的美食！银鳕鱼的做法有很多，烤银鳕鱼就是其中一种，鲜嫩的......

鳕鱼属深海鱼类，其鱼肝油效果好（淡水鱼、杂鱼或合成鱼肝油效果较差）。鳕鱼不杂食、干净、无污染，其鱼肝油品质安全、可靠（鲨鱼杂食，偶尔有污染报告）。用鳕鱼做成的康百力鳕鱼肝油胶囊的功效更强大。1、体质差、经常感冒、支......

无论真鳕鱼还是银鳕鱼，其实做法都是差不多的啦。鲜香麻辣的鳕鱼煲可好？闲时零嘴油炸鳕鱼？还是高大上的煎鳕鱼排呢？妈网百科给大家带来一道不错的餐前开胃菜，鳕鱼蔬菜沙拉！想要感受清凉的蔬菜，鳕鱼的鲜美，特别的酱汁，鳕鱼蔬菜沙......

鳕鱼肝油在挪威被称为"国宝"，既含有天然维生素，又富含一定量的DHA，是宝宝理想的天然营养食品，特别是人体必需的DHA，在肉、蛋、乳制品及菜蔬中几乎都没有。那么应该怎么服用鳕鱼肝油呢？且听妈网百科详细讲解一番。如果是鳕......

鱼肝油含丰富的维生素A、D，当人体内缺乏维生素A、D时，会造成视觉障碍、骨骼与牙齿发育不良，容易形成夜盲症和缺乏对细菌的抵抗力。康百力鳕鱼肝油可补充人体维生素A、维生素D。「主要原料」鳕鱼肝油、维生素A、维生素D「......

宝爸宝妈在养育宝宝过程中，都是想尽一切办法让宝宝吃好的奶粉，可宝宝长了一定时候，光吃奶已经满足不了宝宝生长发育了，这时宝爸和宝妈们又得想给宝宝加辅食了，加辅食少不了鱼。那么，哪种鳕鱼适合宝宝吃呢？首先宝爸宝妈给宝宝......

鳕鱼和银鳕鱼有什么区别？就那么一字之差，让人糊里糊涂的分不清楚哪个打哪个！特别到超市买鳕鱼的时候，想要买鳕鱼的话看到银鳕鱼就不会下手买了。那么到底两者之间有着什么渊源呢？鳕鱼和银鳕鱼有什么区别？其实银鳕鱼是鳕鱼的......

北京家乐福超市用油鱼冒充鳕鱼，油鱼因含大量难以消化的蜡酯而导致腹泻(或大便拉出很多油)的事件，把“鳕鱼”这种既常见又陌生的鱼类食物推到峰谷浪尖。在市面上，有多种被称为“鳕鱼”的鱼，价格从几元钱一斤到百多元钱一斤......

鱼类被广泛公认是健康食品，有些鱼还含有保护心脏的脂肪。然而，不同种类的鱼体内会积聚着不同量的汞，这是一种对人体有害的天然元素。最近，美国食品和药物管理局提醒孕妇及计划怀孕的妇女，要避免吃鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼......

「导读」小宝宝又到补充鱼肝油的时候了？各位家长是在喂鳕鱼肝油呢，还是鱼肝油呢？虽然只有一字之差，但却是两种境界了。鳕鱼肝油是从深海鳕鱼的鱼肝中提取的油脂，里面含有丰富的维生素A、D3，还有DHA。而鱼肝油，则是从一些无毒......

喜欢吃肯德基的朋友肯定对深海鳕鱼排不陌生。今天就教教大家怎么做出香酥可口的炸酥鳕鱼排，味道一点也不比肯德基的逊色哦。准备材料：鳕鱼1片，面粉100公克，水100公克，鸡蛋1个，糖1大匙，奶粉1匙。步骤：1.先在面粉中加入适量的盐......

银鳕鱼可能很多人都吃过了，但是香煎银鳕鱼呢？经过煎炒的银鳕鱼香气四溢，能够让吃货在第一时间爱上这个味儿！你是否是一个非常爱吃香煎银鳕鱼的吃货呢？如果是的话，那么你们是怎么吃香煎银鳕鱼的呢？香煎银鳕鱼香气四溢，但是你们......

都说吃鱼能够让脑袋瓜子变聪明，虽然说变聪明与吃鱼之间不能直接划上等号，但是吃鱼当真能够为营养加分哦。就拿清蒸鳕鱼来说，那鲜嫩可口的鳕鱼肉绝对是大家难以割舍的美食。但是奈何清蒸鳕鱼有股的腥味，不喜欢闻腥味的人还......

我们知道了如何辨别假鳕鱼，但那些黑心商家的招数更是层出不穷。一般如果是整条鱼出售，就很容易辨别出哪个是真鳕鱼，哪个是冒牌货。但是现在市面上所贩售的几乎是被分割出来的鳕鱼块。这也增加了真假鳕鱼的辨别难度。那么......