1、枸杞子《神农本草经》称枸杞子长期服用强筋骨，不老，耐寒。《本草汇言》称赞充气，补血，阳生，阴长。枸杞子具有类似人参的适应原样作用，具有抗动脉硬化、降血糖、促进肝细胞新生等作用，具有增强体质、延缓衰老的效果。2、蜂......

衰老是每个女人都不想要的，可随着年龄的增大，衰老开始袭击我们。那么，如何延缓衰老呢？其实，生活中有一些小把戏，穴位，动作，可以延缓衰老。某穴穴位延缓衰老:三阴交穴是足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经之间的交集穴，小腿内......

青春痘是相当高发和多见的，不过这种皮肤病可通过，生活中的小方法来改善，比如说在长痘的部位涂抹酸奶或者蜂蜜，也可以多喝些柠檬水，还可以用牛奶或者是黄瓜片敷脸，另外还可以敷鸡蛋清面膜。大多数处于青春期的少男少女，脸上都......

青春期由于青少年的体内代谢旺盛，所以许多激素的代谢也会有所增强。由于激素的代谢以及面部油脂分泌过多，就会造成毛孔堵塞，长久之后就会出现起痘。青春期预防青春痘的注意点有这些方面：饮食、清洁以及作息规律。青春痘是......

青春是每个人都想保持的奢侈品，特别是对女性来说，抗衰老是很重要的。下面教大家抗衰老应该吃什么中药，这都是女人抗衰老秘诀，千万不要外泄！一、红景天护肤品牌的主要产品是红景天抗老化系列，红景天是女性重要的中药。红景天......

青春期是儿童生命曲线的另一个高峰期，生理、心理发生了很大变化，引起了困惑和烦恼。作为监护人，应该告诉孩子什么样的知识，如何健康地度过青春期呢1、孩子出生后，不管性别如何，在命名、服装、生活用品的选择上都不要混淆，以......

青春期的少年，在平时生活中应该注意不要过早性生活，忌性生活过频等，正确进行自身性保健，切不可自恃年轻精力充沛。忌早恋及过早有性生活一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其......

根据一些研究称，现代人的青春期可能已经持续到24岁了，其实有关青春期年龄延长的研究有不啥，那么，如何看待青春期年龄延长？下面本站小编就带来介绍。现代人青春期已持续到24岁墨尔本大学青少年研究专家最近发表在《柳叶刀儿......

青春期是一个特殊的时期，很多青春期少年不知道的保护自己，不注意生活中的习惯。青春期少年如何性保健才不会出现一些问题呢？下面小编来告诉大家一些青春期性教育知识，让我们一起来看一下吧！避免早恋和早性生活一般来说，男性......

女性是容易老化的生物，女性过了30岁，明显感觉自己开始老化。女人应该怎样防止老化呢？日常生活中有哪些抗衰老的食物？葡萄抗氧化葡萄含有丰富的维生素、矿物质和黄酮。是天然的抗氧化剂，可清除掉体内的自由基。同时，它也是抗......

把时间定在20岁是所有女性的梦想。好的生活习惯有助于保持年轻的容貌，这十件事一定要做好。1、早上醒来时多吃食物是更快燃烧脂肪的重要环节。早餐在餐饮计划中起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度最低......

微波拉皮到底是怎么回事？适合什么样的人？深度加深使皮肤更有弹性引进微波拉皮的美容师表示，微波拉皮的功能除了基本的拉皮外，其作用可以深入皮内达到2厘米的深度加热，因此皮下脂肪因热而膨胀，破坏其结构，达到减少脂肪身体的......

在我们的现实社会，充满了亲情、爱情、友情，这些感情是我们必须拥有的，但感情到底是什么，今天我们来谈谈什么是感情，如何维持感情。什么是感情:1、保持对自然界的好奇心，初步体验自然现象的美丽和谐，对自然有亲近、爱、和谐的......

准备1:减轻精神压力为了在生活中实施这个提示，请记住三个简单的规则。1、呼吸平稳，当感情冲动时，我们不由自主地屏住呼吸，或者呼吸短促，只会加重精神压力。2.纠正姿势的精神压力使肌肉紧张，我们逐渐弯曲肩膀驼背。快伸直，好......

20岁无知的你，为自己是太平公主而烦恼吗？虽然已经过了发育期，但和十二三岁的孩子一样，像花一样傲慢地站着的年龄，只能在丑小鸭的自卑感中挣扎。青春期少女乳房过小的保健方法:1、加强营养:增加蛋白质和适量脂肪摄取，增加乳......

科学合理的保护眼睛可以改善眼睛的循环，缓解眼睛疲劳，避免视力下降，预防眼睛疾病。首先，患者要注意不要过度使用眼睛。长时间看书、玩手机、玩电脑后，要站起来观察远处的绿色物体5~10分钟，缓和眼睛。闭上眼睛5~10分钟，做眼睛......

祛除青春痘的方法有很多种，首先需要进行日常护理，最好每天使用温水洗脸1~2次，避免用手挤压或抓挠。还可以采取冷热水交替洗脸的方式，在日常生活中需要保持良好的饮食和生活习惯，必要的时候可以使用芦荟面膜。青春痘是很多......

正常女生8岁乳晕开始变大，变黑。9岁乳头发育，15-17岁乳房发育成人大小。女孩到了17岁胸部还是平坦的话就会变成病态。乳房发育不良的原因:1、胚胎时乳房组织发育不良，影响今后乳腺增生，但卵巢功能正常，外阴、阴毛发育良好2......

简要内容:女性最害怕的疾病是妇科疾病，是很大的烦恼和麻烦，让我们来看看以下15个养生美丽的细节。随着年龄的增长，我们越来越成熟，越来越有魅力，但身体状况开始下坡是不可避免的。此时，青春不再是浪费的小费，而是要学会保养......

中药是我国优秀民族文化中的瑰宝。其实有很多中药，也是食材，有很好的养生效果。中药不仅可以吃，还可以涂香囊、药枕。要真正用中药养生，我们还有很多作业。欧洲皇室和好莱坞明星一个接一个地主张是中医粉丝，格温尼斯和莫文......