秋燥吃什么可缓解?三种滋阴益气菜了解一下

秋燥吃什么可缓解?三种滋阴益气菜了解一下

三种滋阴益气菜有效防止秋干:珠玉二宝粥、阿胶糯米粥、秘制银杏酱。一、珠玉二宝粥原料:生山药50克,薏苡50克,柿饼30克,粳米适量做法:1、切山药片,薏苡用水浸泡一会儿,柿饼切成粒状。2、在煮饭中加入适量的清水,将准备好的......
2023-11-09
产后滋阴补气吃什么

产后滋阴补气吃什么

每个孕妈生宝宝都是十分不容易的,由于在分娩过程中会失血,所以对母体消耗十分巨大。在产后女性需要好好的坐月子,只有在月子期间多讲究,才能防止月子病的发生,饮食调理也是不可忽视的重要一部分。那么产后滋阴补气吃什么?大......
2019-10-01
益气养阴的中成药

益气养阴的中成药

现在越来越多的人都出现了阴气不足,气血亏虚的情况,需要及时地应用益气养阴的中成药来调理,比如说生脉散、黄芪生脉饮、心脑舒口服液、益气舒胶囊、冠心生脉丸以及参松养心胶囊。由于受到一些不良生活习惯和饮食习惯的影......
2023-10-28
滋阴的中成药

滋阴的中成药

不同的人在生活中遇到的健康问题是存在差异的,有的人可能需要选择一些方法来起到滋阴的作用,目前有很多中成药就有这方面的效果,六味地黄丸就是其中一个比较常见的药物,麦味地黄丸的效果也比较不错,当然也可以考虑使用枸菊......
2023-10-30
什么方法可以滋阴降火补气 滋阴喝什么茶效果好

什么方法可以滋阴降火补气 滋阴喝什么茶效果好

组成:人参3克,麦冬、天冬、生地、熟地12克。制作方法:将人参放入杯中,倒入沸水50ml,盖上闷泡。然后捣碎另外四种药材,用另一个水杯加入200毫升沸水,盖上闷泡20分钟,将药茶汁混合在人参杯中。用法:喝茶吃人参,可冲泡2~3次。效果......
2023-11-22
益心、益肺、益精气的南瓜

益心、益肺、益精气的南瓜

红米饭南瓜汤,挖野菜也当粮,毛委员和我们在一起,餐餐味道香味道香!脍炙人口的歌曲传唱了几代人,南瓜资源十分丰富,且耐储藏、易运输,有利于加工。恶劣的条件南瓜也可以结果,并可长期保存,在过去艰苦的战争环境中,南瓜起到了非......
2023-11-07
男人冬天吃什么补胃?枸杞是冬季滋阴益气的好物

男人冬天吃什么补胃?枸杞是冬季滋阴益气的好物

许多男性可能看不到健康问题,也可能看起来很强壮。然而,特殊季节需要根据系统进行补充。尤其是在寒冷的冬天,男性朋友应该知道吃什么对健康有好处。为什么男人吃得太多,肾脏不好?冬天很冷,有很多假期,暴饮暴食很常见。短时间......
2023-10-12
冬天的五种滋润汤滋润皮肤 滋润阴凉

冬天的五种滋润汤滋润皮肤 滋润阴凉

在寒冷的冬,皮肤干燥,喉咙发痒,容易着火,对女性来说,这些容易影响自己的容貌。所以,这个时候要准备清润美肤的饮食疗法,使自己的冬天也美丽!1、用橄榄梨炖瘦肉的做法:先洗瘦肉,用沸水稍微煮后切块,用梨洗,切片,然后用洗过的橄榄、......
2023-11-11
益阴消渴胶囊用于气阴不足的用量 益阴消渴胶囊成人吃多少

益阴消渴胶囊用于气阴不足的用量 益阴消渴胶囊成人吃多少

益阴消渴胶囊成人吃多少益阴消渴胶囊(名扬)¥28益阴消渴胶囊为硬胶囊。内容物为棕褐色粉末;味苦。益阴消渴胶囊的主要成份为野苦瓜、葛根、荔枝核、山药。那么,益阴消渴胶囊用于气阴不足的用量是怎样呢?益阴消渴胶囊中的荔枝......
2023-11-22
益气养阴的方法有哪些 益气养阴的中成药有哪些

益气养阴的方法有哪些 益气养阴的中成药有哪些

现在越来越多的人都出现了阴气不足,气血亏虚的情况,需要及时的应用益气养阴的中成药来调理,比如说生脉散、黄芪生脉饮、心脑舒口服液、益气舒胶囊、冠心生脉丸以及参松养心胶囊。由于受到一些不良生活习惯和饮食习惯的影......
2023-10-13
哪些食物可以滋阴养气?女性冬天滋阴养气多吃这些酸味食物

哪些食物可以滋阴养气?女性冬天滋阴养气多吃这些酸味食物

根据中医养生理论,秋冬季节饮食女性应多吃润甘酸食物,少吃辛酸。饮食应以健脾、补肝、清肺为主,多吃山楂、柚子、石榴、苹果等润甘酸水果,其中含有单宁酸、有机酸、纤维素等矿物质,可刺激消化液分泌,加速胃肠蠕动,滋阴润燥,增......
2023-11-11
滋阴补肾吃什么好呢?五大食材滋阴养颜

滋阴补肾吃什么好呢?五大食材滋阴养颜

女性阴虚,如干花,皮肤粗糙无光泽,想要养颜美容,首先要养阴,吃什么滋阴效果好?在这里,向女性推荐一些滋阴食材,有助于女性美容哦。1、有滋阴养颜效果的食物蛤蜊:滋阴、化痰、柔软、散结。其性滋润而助津液,所以能润五脏、止消渴......
2023-11-11
滋阴的中药

滋阴的中药

滋阴的中药很多,需要辨证用药,比如滋阴潜阳可服用龟甲;滋阴补血,生津润燥可服用桑葚;滋补肝肾,乌须明目可服用女贞子;养阴生津,润肺清心可服用麦冬;养阴润燥,生津止渴可服用玉竹;养阴清肺可服用南沙参等。中医上讲究阴阳平衡,如果......
2023-10-31
女人要滋阴推荐三种滋阴食物

女人要滋阴推荐三种滋阴食物

我们经常说,女人要滋阴。中医认为,阴液是营养身体的源泉,可供皮肤细胞直接吸收利用的营养素,使皮肤健康、清洁、丰富。如果身体阴液不足,就会出现皮肤干燥、脸色萎黄等症状。那么,我们应该怎样滋阴呢?接下来,阴液不足会引起很......
2023-11-11
立冬养生主要应滋益阴精

立冬养生主要应滋益阴精

入冬以后,冬季养生成了人们关心的问题,对中医不够了解,今天在生活常识网上看到一篇文章,转来与大家分享。11月7日立冬后,就意味着今年的冬季正式来临。草木凋零,蛰虫休眠,万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说,但民间却有立......
2023-11-07
秋天滋阴补益喝粥养生

秋天滋阴补益喝粥养生

秋天,人们在饮食上依然遵循秋冬养阴的原则,吃滋阴潜阳的食物,下一位编辑推荐几种滋阴补益养生粥。百合银耳粳米粥银耳5-10克,先浸泡膨胀的粳米100克,新鲜百合60克,加入适量冰糖一起煮,具有清心润肺的功能。粳米具有良好的健......
2023-11-09
滋阴中药

滋阴中药

不同的人有不一样的健康状况,所以需要注意选择用不同的方法来调理,滋阴是很多人都需要做的事情,不妨试一试天门冬和麦门冬这两味药材,当然也可以根据自己的实际情况来使用玉竹药材,具体的使用剂量和使用方法可以咨询中医。......
2023-10-31
鸭肝、墨鱼滋阴益血养肝效果好

鸭肝、墨鱼滋阴益血养肝效果好

如今肝血虚的人群越来越多,大家在日常的饮食中,可以适当吃一些补养肝血的食物,我重点推荐的是鸭肝和墨鱼。鸭肝和猪肝、鸡肝一样,都可以补养肝脏。鸭肝味甘苦,性温,归肝经,可以补肝、明目、养血,治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮......
2023-10-15
滋阴补肾丸能和木香顺气丸一起吃吗

滋阴补肾丸能和木香顺气丸一起吃吗

滋阴补肾丸可与木香顺气丸一起食用,食用后不会影响健康。滋阴补肾丸是一种中成药,通常由生晒参、鹿茸、五味子(制)、镊子(炒)、锁阳、远志、山药、熟地黄、地黄、黄芪、巴戟天等中药材组成,具有滋阴壮阳、益精填髓的功效......
2023-10-28
滋阴益气:咸猪骨浸苋菜

滋阴益气:咸猪骨浸苋菜

咸猪骨浸苋菜原材料:苋菜70克、咸猪骨400克、蒜子、白汤、盐、鸡粉、糖、食用油适量。作法:苋菜清洗预留。蒜子原粒去衣清洗预留。起锅下油,进行爆香蒜子,放进咸猪骨,引入白汤,用低火烧开,下苋菜煮至烂熟,最终用适量的盐、糖......
2023-10-29