青椒炒青豆既然这么受欢迎，除了它的口感之外，肯定还有一些原因的，那就是它的营养价值啦！就算是吃过青豆的你，可能也未必了解青豆吧，那就赶紧看下来，看看青豆有哪些营养吧？从中医的角度出发，青豆味甘、性平，入脾、在肠经；具有健脾......

想必上班的孩子还在纠结明天的午餐要带什么菜好，哪种菜好吃又营养呢?妈网百科为大伙推荐一道人气小炒——青椒炒虾皮。青椒爽脆多汁，搭配咸香可口的虾皮，十足下饭，好吃又有营养，那么要怎么做呢？下面我们就来看看青椒炒虾皮......

我们都知道青椒对人体的好处是很多的。而且也不辣有非常多的维生素和对咽喉有不适的作用。宝宝吃了还能帮助补血和维生素。那么很多宝宝都不爱吃青椒该怎么办呢，下面本站小编就来和大家说一说。青椒有什么好处?主要有......

鸭肝炒青椒这道菜十分家常，食材普遍，做法也简单易操作，很多人都爱吃，那么什么人适宜吃呢？下面我们一起来了解！鸭肝炒青椒一般人群均可以食用，青椒富含维生素c，能帮助我们增加体力，还可以促进新陈代谢。鸭肝富含多种营养素，具有......

羡慕酒楼上那一道道色泽鲜艳的小炒菜有多么诱人，其实在家也能做出一道色香味俱全的青椒炒虾皮哦！那么青椒炒虾皮怎么做好吃？下面妈网百科就为大伙介绍几招烹饪技巧！首先，火候对于烹饪来说至关重要，在煸炒青椒时，要用大火进行......

青椒毛豆炒肉丝虽然很美味，但因为食材比较丰富，其中的食用注意事项也不可忽略了。别看一些人不爱吃这道菜，说不定是不能吃呢！爱吃毛豆的你赶紧来看看哪些人不适合吃青椒毛豆炒肉丝吧！基本所有人都能吃青椒，除开不喜欢它味道......

对于孕妇这个特殊群体来说，如果吃青椒炒猪心合适吗？特别是一些喜欢吃辣的孕妈妈，这个时候需要对辣椒完全忌口吗？答案是：可以吃，但不要过量，下面来给大家分析下。对于猪心来说，孕妇是可以吃的。猪心可以给孕妇提供各种所需的营......

当家中有了孕妇之后，日常的一日三餐就需要合理搭配食材，必须保证孕妇的饮食营养，这样才能孕育出健康的小宝宝。如果家人没有照顾孕妇的经验，在选择食材上就会比较茫然，那来了解下孕妇能吃青椒和彩椒吗？青椒与彩椒其实是同一......

好的菜肴必须要先有好的原料。下面让我们一起了解如何挑选好的洋葱、青椒和猪肉吧。洋葱：1、要选皮有干皮的不要光滑的没芽的。2、要选择包卷度紧密的，越紧越好。3、看外表。最好可以看出透亮表皮中带有茶色纹理的。青......

正确食用凉拌青椒皮蛋是不会中毒的，一般，在吃凉拌青椒皮蛋时需要加入一些醋，中和皮蛋里的黄丹粉、硫化氢、氨气等，另外，再加点姜末，就能起到很好的解毒效果。引起中毒的物质是什么？吃凉拌青椒皮蛋中毒的原因，归根到底都是皮蛋......

凉拌青椒皮蛋的营养价值是很高的哦。爱吃凉拌青椒皮蛋的朋友们有没去了解过凉拌青椒皮蛋有哪些营养价值呀。如果没有的话，也没关系，下面会给大家介绍一下凉拌青椒皮蛋的营养价值具体有哪些。1.凉拌青椒皮蛋富含维生素C......

在挑选鸡肝的时候要特别小心，土黄色的是母鸡肝，暗红色的是公鸡肝，只要色泽均匀一致，无破损，无异味，就是好鸡肝，口味及口感差别不大。应注意以下几个方面：1、以颜色均匀、整体呈暗红为正常，闻起来气味清正，没有异常气味。2、个头......

洋葱、青椒及鸡蛋都是富含多种营养物质的食物，做成洋葱青椒炒鸡蛋，味道非常鲜美可口。那么，洋葱青椒炒鸡蛋的热量是怎样的？据营养专家指出，洋葱、青椒都具有低脂肪、多纤维的特点，都是天然的低热量食物；而鸡蛋的热量相对较高......

青椒、鸡肉都是富含多种对人体有益物质的食材，将二者做成青椒炒鸡肉，味道非常好。那么，青椒炒鸡肉的营养价值有哪些呢？青椒炒鸡蛋的主要材料为青椒及鸡肉，青椒富含维生素B、维生素C、胡萝卜素、纤维素及多种矿物质；而鸡肉是......

无论是青椒还是胡萝卜或者是土豆都是含有丰富维生素的食物，因此青椒胡萝卜土豆丝可是一道能补充丰富维生素的美味菜式，除了维生素外，青椒胡萝卜土豆丝还含有其他丰富的营养成分，下面来了解下青椒胡萝卜土豆丝的营养价值。......

经过上文的一番介绍，相信妈友们都已经掌握了青椒炒猪心的做法了，但是你了解这道小菜究竟又哪些的营养价值吗？或许你略知一二，但是想了解详细的话继续来看看下文吧。青椒的营养价值：青椒中含有辣椒素，可以促进脂肪的新陈代谢......

青椒炒河虾，虽然看似普普通通的一道小菜，但是其食疗功效却不容小觑哦。为什么这样说呢？看了下面的青椒炒河虾的食疗功效，相信你就会焕然大悟啦！1、青椒炒河虾可以预防癌症：青椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有......

青椒肉丝是一道健康的荤素结合的菜，相当有营养，所以孕妇是可以吃青椒肉丝的。不过孕妇不应吃过多辛辣的食品，所以要选择不辣的品种。在怀孕早期由于妊娠反应，大部分准妈妈会食欲不佳，此时适当吃些青椒，有助于增加食欲。但是......

青椒炒虾皮做法简单，但要做得好吃却又不简单呢，青椒不仅要新鲜，虾皮的挑选也是有一定的技巧的，那么青椒炒虾皮的食材要怎么挑选呢？我们一起来了解一下吧！青椒怎么挑选？1、挑选青椒的时候应该挑选肉质比较厚的青椒；2、青椒的色......

青椒炒玉米，美味可口，做法简单，是上班族很好的美味佳肴之一。那么，青椒炒玉米的做法是怎样的？青椒炒玉米材料：玉米粒250克，青椒2个，胡萝卜1/2根，盐、油各适量。做法：1、玉米粒洗净后，沥干水分待用；青椒去瓤洗净，切成细粒状；胡萝卜去......