红糖具有补血益气、活血化瘀、散寒止痛等效果，是女性不可多得的保健食品。巧妙地使用糖和其他食物作为糖饮料，可以缓解很多生理日的不适。接下来，小编推荐几种味道好、经期不舒服的糖饮料，与阿姨协调。【经期巧用红糖好处......

宫寒对大多数女性来说并不陌生。宫寒会影响女性的健康，对怀孕也有一定的影响，所以女性在怀孕前需要调理身体。中医认为，女性宫寒与肾虚、脾虚、气血虚、肝郁、痰湿、血瘀等原因有关，因此对宫寒的治疗主张从补肾开始，兼顾健......

很多女性为了消热，经常吃各种各样的冷饮食，对于宫寒的女性来说当然是不利的，百病起于寒冷，对女性来说宫寒容易变老，所以暖宫很重要，女性应该怎样暖宫呢？宫寒是指子宫寒，是指女性肾阳不足、子宫温暖而出现的一系列症状。中医所......

女性是很需要保养和爱护的。特别是在月经期间，女性的身体会非常虚弱，需要进行进补。由于处于经期，女性尤其需要补血，对于有痛经经历的女性来说，暖宫也必不可少。那么，女性吃什么补气血暖宫？下面我们就来一起了解一下。女性吃......

大多数的妇科疾病都与女性气血不足、宫寒有直接或者间接的关系，因此养好子宫、补好气血是女性健康的必不可少的一个环节，那补气血暖宫喝什么呢？下面就为大家推荐几种适合女性补气血暖宫的羹汤：1.当归乌鸡汤当归被中医认为......

很多女性朋友都有宫寒的问题，尤其是寒性体质的女性大多数都是宫寒。宫寒的女性容易出现痛经、月经不调等经期问题，另外，严重宫寒还会导致女性难受孕，甚至不孕不育，那吃什么暖宫活血呢？首先，吃红枣、红糖等有助于补充气血的东......

很多女人在来例假的时候肚子疼到受不了，来例假的时候轻微腹痛正常，如果很疼的话就要看是哪里出现问题了。现在人们都喜欢吃凉的，要是在特殊时期还不注意的话，很有可能出现宫寒的问题，到时候在暖宫就不容易了，那女人吃什么暖......

女性在日常生活中要保护自己，尤其是要保护好自己的腹部，避免着凉，否则会引起痛经。若是女性有痛经问题，那么更要保暖腹部，这样能够促进腹部血液循环，有利于缓解腹痛。现如今，很多女性都喜欢使用暖宫贴来暖腹。那么，暖宫贴和暖......

女性子宫要是有问题出现，就会体虚，身体免疫力也会比别的女性差，经常生病。宫寒的女性比较多，引起的原因也非常多，通过一些简单的食疗办法就可以缓解，喝汤就不错。那么什么汤补气血暖宫？1.老母鸡艾叶汤。女性经常喝对身体有非......

女性们经常都会被月经不调的情况的所困扰，但是对于女性们来说健康的子宫和正常的月经期是非常重要的，所以她们就会吃一些可以调经暖宫的中药。可是有些女性认为吃这些中药会让自己变胖，从而有所顾忌。那么调经暖宫的中药......

子宫对于女性来说很重要，关系到女性后期的孕育，如果出现问题，还会影响女性每月的月经。日常生活中，女性要好好的爱护子宫，不能让她受到损伤。那么，如果出现月经不调能做暖宫吗？首先，暖宫能够起到温暖子宫的作用。有的女性一旦......

女人都是怕冷的“生物“，不但容易手脚冰凉，还很容易出现宫寒的现象。那么冬季宫寒怎么办呢?女性生殖系统是最怕冷的，下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增......

宫寒不仅会影响女性的月经，严重还有可能导致不孕，所以发现宫寒后一定要调理。调理宫寒可以试试艾灸暖宫，能在一定程度上达到暖宫的功效，对身体还有很多好处。做艾灸暖宫也有很多禁忌，所以一定要注意。那么暖宫调理多久做一......

「导读」相信大家对暖宝宝都不陌生了，那么暖宫贴呢？是否和暖宝宝一样是用来保暖用的呢？是的，暖宫贴具有保暖的作用，但是其比暖宝宝的功效更强大，能更有效缓解经期疼痛和产后腹痛。下面，跟随着妈网百科的脚步，一起来认识一下暖......

暖宫调经对女性来说可以有活血化瘀、温阳散寒的作用，它可以帮助女性补气养血、调节月经，而且有些女性有宫寒或是痛经现象的话，都可以通过暖宫来调理一下，但是，暖宫调经可以在经期使用吗？暖宫调经可以在经期可不可以使用，主要......

中医有一种说法：宫寒不孕，大概的意思就是，宫寒容易导致不孕，所以暖宫也是女性一种保养的方法。暖宫可以很好调经养血，它对女性的健康和生育都起到了很好的保护作用。那么暖宫活血吃什么好呢？以下的几种食物对暖宫活血都有很......

宫寒是很多女人都存在的一个问题，这个现象对女人的身体影响不容小觑，在平时需要多加注意。很多女人存在宫寒的时候都会使用暖宫贴进行改善，这就让其产生了一个疑问，那就是宫寒月经不调贴暖宫贴有用吗？宫寒月经不调的时候贴......

女性月经期间身体会有一定量的血液流出体外，就会导致女性身体变得比较虚弱，一旦受寒着凉，有可能会引起下腹疼痛甚至痛经等症状，因此有女性想知道，月经期吃什么补血暖宫？关于这个问题，下面由小编来给各位说说。女性月经期间可......

女性的气血不足势必会造成身体虚弱，也常会引起宫寒畏冷，而日常所吃的有些食物对于身体的这种症状，有一定的调理和辅助治疗作用，那么，调理女性身体，暖宫补血的食物有哪些呢？1.红豆：红豆可以健脾养胃和行气补血，并且其含有丰富的......

很多女性朋友，到了经期，肚子都会疼得很，真的是没有体验过姨妈痛，就永远不知道这种痛有多难受，那么如何减少这种疼痛呢？很多男生都会说，多喝热水，那么，这真的能解决问题么？怎么暖宫呢？其实，到了月经期，很多女性肚子疼，都是因为有寒气......