花生鸡脚汤原料:鸡脚10只(约200克)、花生50克、黄酒5克、姜片、精盐各3克、味精1克、鸡油10克。做法:1、将鸡脚切成爪尖，洗净花生米放入温水中浸泡30分钟，换水洗净。2、在锅里加入适量的清水煮沸，加入鸡脚、花生米、黄酒......

1、冬瓜海带鲫鱼汤材料:冬瓜100克，海带30克，虾皮，鲫鱼。做法：冬瓜切片，海带洗净，虾皮、精盐适量，煮汤食用，每日一次。也可以加入鲫鱼，一起炖。2、土茯苓麦冬猪骨汤材料:土茯苓一二、麦冬一二、猪骨一斤、生姜适量。做法：首先把......

冬季天气寒冷，气候干燥，喝碗热腾腾的汤应该最舒服不过。中国人往往都是会享受的，所有关于煲汤的方式方法更是不计其数，有传统流传下来的，也有随着生活创新的，在各种汤水之间选择也是比较为难的。那冬季喝什么汤好呢？1、桂枣......

说到绿豆，自然我们就会想起绿豆汤、绿豆粥、绿豆饭、绿豆糕等等绿豆制品，可谓绿豆是人们夏季用来消暑物美价廉的常备品。在炎热的夏季拿绿豆与西瓜皮一同适着做点饮品，不仅防暑降温，还可物尽其用，这二者相配，为夏令清热解暑......

「导读」银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜。如今银耳已经成为人们日常生活中非常普遍的食材，可你是否了解什么季节喝银耳汤才最好呢？本章一起来看看！银耳汤什......

到了夏季很多人都爱喝汤养生，因此不少人问夏天煲什么汤好呢?以下为大家介绍了四款夏季消暑汤食谱，想要养生的朋友们，不妨吃吃看。夏天是个养生的好季节，但是夏天一到很多人都喊着天气热受不了，又容易出现上火的情况，所以我......

春天相信大多数的人都会喜欢这个季节，因为这个季节的景色是很美的，春天让人的心情变好，可以看到青山绿水，也让我们忍受着春火带来的影响，因为春天的气候是比较干燥的，所以人们在稍不注意就会上火，那么到了春天上火了怎么办呢......

夏天孕妇喝什么汤最好孕妇夏天适合喝什么汤，孕妇在夏天会出现食欲不振的状况，食欲不振的孕妈经常会吃不下饭，那该怎么办？夏季孕妈吃不下饭时，可以选择多喝汤哦！因为在夏天喝汤不仅可以开胃补水，还能为胎儿补充营养。那么夏天......

以前有句老话说，一年之际在于春。这不仅仅只是适用于农耕社会，在我们现今的饮食当中，这句话也是很重要的呢！那么，在春季适合喝一些什么汤？1、老鸭笋汤材料：老鸭1只、笋尖150克、枸杞少许；做法：1）老鸭洗净，切块用清水漂20分钟，将水......

鸡汤一直被人们认为是“营养之王”，鸡汤补身体成了从古到今的时尚，然而在炎热的夏季您可要注意了，鸡汤喝多了可能会适得其反。人们对吃的讲究早已不再满足于美味了，通过吃，达到养生保健的目的，成了人们更进一步的追求。于是......

很多人担心喝汤会喝胖，其实也可以说这是因为喝汤的方法不对！什么？喝汤还有方法？确实，无论做什么都有一定的方法的，按照方法就能如鱼得水，否则是达到相反的效果。喝汤这件事，也不例外。那么，春季喝汤要怎么喝才是对的呢？1、饭前......

秋季上火比较常见，这和气候的关系，以及饮食等都离不开，秋季往往比较干燥，人体需要多喝水，多吃一些清肺润燥的食物，这样才能避免上火的现象，如果体质比较燥热，平时更要注意降火，那么，秋季上火喝什么汤？秋季上火喝冬瓜汤，冬瓜是常见......

银耳可以滋阴、润肺、养胃、生津，能治虚劳咳嗽、痰中带血、虚热口渴。尤其是夏季，吃银耳有很多好处。夏天人体阳气浮于体表，内脏反而空虚，脾胃也如此，因此夏季人都胃口都不太好，因此《黄帝内经》中就说夏季应当以清淡易消化......

夏季人的活动增多，阳气旺盛，再加上天气炎热干燥，清热解暑成为很多人的迫切需求。清热解暑，除了最传统的多喝热水以外，当然不能盲目喝冷饮吃蛋糕。下一位编辑介绍了5种健康有效的清热解暑汤:海带蚕豆汤效果:消暑利尿。治疗......

夏天喝什么汤？蜂蜜是一种营养丰富的天然营养食品，也是最常用的补品之一。它含有多种类似于人体血清浓度的无机盐和维生素，便于人体吸收。许多白领都有喝蜂蜜水的习惯，可以预防便秘，滋养皮肤，保持健康。专家提醒：蜂蜜的食用时......

孕妇夏天很容易劳累，所以营养补充上不能少，下面本站的小编就来说说：夏天孕妇喝什么汤好夏天孕妇喝汤食谱。夏天孕妇喝什么汤好刚进入暑期，闷热潮湿的天气，暑邪特别容易耗气伤津，使我们身体的正气不足，脾胃受困，食欲不振，甚至会......

在冬天的时候天气非常干燥，但是天气是非常冷的，所以在家里面就会生一些炉子，或者是烧一些土炕，还有的人在睡的时候，都会插上电褥子。这样才可以让家里面变得非常暖和，但是经常在这样的环境中，就会容易出现肝火旺盛的现象，那么......

「导读」立春以后，就可以说是春季真正到来了。这时候，阳气开始升发，但天气仍然多变。在饮食当中，汤品的营养价值很高，也深得很多人的喜爱。那么，春季喝什么汤才能达到养生的效果？春季喝汤又有什么好处？春季喝什么汤以前有句老......

夏天喝什么汤安神？荷叶云苓莲子汤材料：荷叶2片，云苓20克，莲子100克，酸梅5克，冰糖适量。做法:将荷叶、云苓、莲子洗净备用。将荷叶、云苓、莲子、酸梅放入锅中，倒入4碗水煮沸，转文火锅一小时。加入冰糖，煮至融化。功效：健脾养胃，......

「导读」冬天想要补补，只需一碗热气腾腾的靓汤。随着生活水平的提高，人们在解决温饱的基础上，更多的是讲究享受、养生。一日三餐，餐桌上基本都可以看到靓汤，尤其是冬季。冬季喝汤不仅可以抵御寒冷，而且汤的营养价值很高，可以......