月经期是女性的重要时期，是体现女性身体健康的一个重要标志。在现实生活中有很多女性在来月经的那几天，都会出现各种不舒服的现象，有的会出现食欲不振，有的会嗜睡等。那么，月经来了肚子痛怎么回事？
女性在月经期间出现肚子痛的现象，就是痛经的表现，在平时生活中有很多女性都存在痛经的情况。痛经现象可能是某些妇科病引起的，比如一些常见的妇科病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位等，可以到医院就医做个检查，根据检查结果采取有效的治疗方法。
痛经与多种因素有关，如女性的精神状态、心理因素、以及所处的环境因素等，这些都有直接的关系。所以说女性在月经期间，一定要保持轻松愉快的心态，不要给自己施加过多的压力，要尽量地在一个轻松愉快的环境下工作。
月经期间出现痛经的现象，与女性平时的饮食有直接的关系。如果在怀孕期间老是爱吃一些冰凉性的食物，特别是在炎热的夏季，老是爱吃冰激凌、喝冰镇饮料等，都会引起女性在月经期间出现肚子痛的现象。女性在月经期间要注意保暖，不宜吃冰凉性的食物。
