中医认为，冬季进补对身体有着补养和治疗的双重意义，有益于身体健康。但冬季进补并非人人皆宜。下面一起了解一下冬季进补的禁忌吧！感冒千万别进补专家指出，感冒发炎者，切记别进补。因为感冒或身体有发炎状况时，如出现喉咙痛......

女性与男性相比，本身属于弱势群体，所以我们的女性要学会保护自己，珍惜自己，首先要保护自己的身体。女性的一生分为青春期、妊娠期、哺乳期、更年期等多个时期，但每个时期都要注意生活饮食的禁忌，不同年龄段的女性应该注意的......

糖水有很多作用。例如，，饮料喝或者带着红糖和其他食物一起吃的话，小编介绍红糖水烹饪8种疾病的效果，可以，补充能量和温补作用，想知道糖水烹饪7种疾病的效果，和小编一起理解吧。作用1:调整月经红糖水也有助于女性月经顺畅，温暖......

专家指出，有些传统产后进补方法可能起不到进补的作用，反而影响新妈妈的身体恢复，一起看看！多食姜？传统月子可谓“无姜不欢”，喝姜汤，吃猪脚姜等等。中医认为，生姜性温热、辛，可疏风解表、散寒，促进血液循环，促进恶露排出。但过多......

秋季进补吃什么呢？秋季进补的食物有哪些呢？哪些食物适合秋季进补吃呢？下面就来了解一下秋季进补适合吃的四大食物。红薯对广西百岁老人之乡的进行调查显示，发现此地的长寿老人有一个共同的特点，就是习惯每日食红薯，甚至将其......

大雪纷飞的冬季是最适合进补的，那么对于女性朋友来说应该怎么补呢？女性冬季进补吃什么好呢？冬季女性进补大全进补是不少女性在冬季会做的事情，但是，进补也要因人而异，下面我们就来说说不同女性应该如何进补：上夜班的女性进补......

冬令补充，明年打虎，入冬后，人们开始增加饮食营养，一些亚健康人选择以中药为中心的饮食疗法烹饪。中医专家指出，药三分毒，人们必须在职业医生和药剂师的指导下进行中药烹饪，不得以网络和书籍等方式自学成才开设处方。补充的分......

天气寒冷，很多女性一到冬季就开始进补了。有冬季进补意识是好的，但是女性们要注意冬季进补勿过度，下面提及的6个进补误区你犯了吗？切记不能以药当食、无病大补、进补过于油腻等，因为进补过度会产生“内热”，此时就要注意祛......

读者柯先生：冬天大家都在说进补，不过我体形偏胖，有人说胖人不能进补，请问长得很胖的人能不能进补?如何进补呢?中国中医科学院望京医院呼吸内科副主任医师李智：冬季进补本来就是因人而异，体形偏胖的人一般痰湿比较重，而且伴随......

女人们要适当进补，滋养身体，确保身体强健。但是需要注意的是，不同年龄的女人进补重点是不同的，下面一起来具体的看看吧。每个人都怕老去，尤其是女人，她们最不能忍受自己老化。因为变老了整张脸就会垮掉，变得越来越丑，同时也很......

对于女性来说，气血不足是很常见的，但从长远来看，这对她们的健康非常不利，所以她们应该及时补充气血。以下是一些有助于补充气血的食谱。如果你想从饮食开始补充气血，不妨来看看。气血不足，即中医气血不足，气血不足的结果会导......

天气变凉，胃口也大开。于是，各种进补食材也纷纷在大家的餐桌上亮相。不过，医生提醒，进补并不只是很多人想象中的“大鱼大肉”，也应根据市民不同的身体状况选择进补的食材，最好能对自己度夏后所缺的营养进行补充。年轻人进补......

一般认为，凡是患了帕金森病的都是劳累过度，即我们常说的“身体虚”。在帕金森病患者中流传着一个秘方，即长年服用三七、西洋参、灵芝等，据笔者了解，其实有不少患者是不适合这个方法的，那么帕金森病人如何进补呢？进补是需要时......

女人产后的保养也是非常重要的，必须要掌握营养均衡的原则，可以在产后吃得更营养和健康，这样更有利于对身体进行很好地调节，坐月了是最好的保养时机。女人在产后如何正确进补？第一、干姜和附子促进造血功能女性在产后，用干姜......

进补的做法自古就有，在崇尚养生的今天，进补为越来越多的人所重视。不过，有关进补的忌宜，真正了解的人并不多，并因进补不当而危害身体。说到调补，首选当然要说人参了。《本草纲目》说人参能补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、......

很多女性朋友都希望通过进补改善自己的健康，但并不是所有的人都需要进补，而且不同的人进补的方式不同，如果别人吃什么进补，你也吃什么进补的话，那么你可能进补不成，反而会惹上一些毛病。现在，就跟随着小编的脚步，来辨清这些进......

冬天是很多人养生的季节，尤其是对于一些体虚的女性来说，女性体虚是比较常见的一种现象了，女性体虚冬天应该怎么进补呢？今天，本站小编就来说一说。女人体虚冬天应怎么进补对于冬天进补，其实并没有什么明确的界限，一般人认为女......

冬令进补，有一定道理。但这并不是说其他季节一概不能进补，相反，只要是症状需要，夏令进补也是在所必行的。那么夏天进补吃什么好呢？人们一般习惯于冬令进补，其实夏季也是需要进补的。夏天，昼长夜短，睡眠（睡眠食品）、休息时间相对......

补身体，并不是每一餐的肉、鲍鱼和鱼翅这么简单，更不用说其他合适的营养产品，相反盲目进补对你的身体很有可能成为负担。冬天是我们中国古老的养生之道的合适季节。而男人，在职场上透支生活的人群，却应成为冬季进补的人群。......

53岁的王老师，在某中学任教，因为带的是高三毕业班，工作压力较大，长期休息不好。患有高血压的他听说人参可以提神养生，于是买回来一大包泡水喝，如果遇上晚上熬夜备课的时候，就会放得更多。这样连续喝了一段时间后，一天晚上，王老......