白领防春困应该吃什么?防春困多吃碱性食物

白领防春困应该吃什么?防春困多吃碱性食物

春天你是不是总有睡不醒的感觉?这就是中医说的“春困”。在漫长的冬季,大脑逐渐习惯了在氧气充足的这种状态下工作。然而到了春天,阳光普照,气温上升,皮肤血管渐渐扩张,血流量大大增加,汗腺和毛孔也随之开放。但是,人体血液总......
2023-11-07
什么办法能缓解春困? 3招助你解“春困”

什么办法能缓解春困? 3招助你解“春困”

俗话说春困秋乏夏打盹,在很多人的意识中春困是正常的现象,吃完中午饭后感觉特别困乏,就想趴在床上美美的睡一觉,那为什么会出现春困呢。人为什么会犯春困?春天天气越来越暖和,阳光明媚的天气增多,全身皮肤血管逐渐扩张,血流量......
2023-11-07
春困来袭如何预防? 中医教你克服春困的好方法!

春困来袭如何预防? 中医教你克服春困的好方法!

春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。身处春天的我们一定也已经感受到春困的威力了,每天都想睡,睡醒还不精神,大好的春光都浪费在了与春困作斗争。到底是什么导致了春困,我们又要怎么做才能够克服春困呢?1、生理因素春困其实是......
2023-10-17
为什么会出现春困?中医分析了这7种原因!

为什么会出现春困?中医分析了这7种原因!

俗话说春困秋乏夏打盹,一年一度的春困又开始侵袭着人们,降低学习或工作效率,很多人面临着春困不知道该如何是好,这到底是什么原因导致的。春困的原因有哪些?1、生物钟发生改变春天昼夜时常发生改变,和冬天相比较,天长夜短,生......
2023-11-07
春天更容易犯春困吗?三款春季汤解除春困

春天更容易犯春困吗?三款春季汤解除春困

春天是万物复苏的时候,但不知道大家有没有觉得,春天更容易犯困了呢?没错,这就是春困。因为春天天气潮湿,雨天较多,容易给人带来困意。在春季的时候,比较适合喝些可以养肝、祛湿、健脾的养生汤,帮助大家解除春困,还可以暖胃、健......
2023-11-04
胳膊困脚困的原因是什么?

胳膊困脚困的原因是什么?

人体器官相互作用,一部分出现问题,其他部分相继出现问题,特别是各部分肢体的连接。手臂和腿部疲劳有很多原因。例如,患者身体缺钙会导致手臂和腿部疲劳的症状。建议患者及时补充钙能量,保证体内器官正常运行所需的营养充足......
2023-11-18
春困的表现是什么? 教你运动解春困

春困的表现是什么? 教你运动解春困

随着春天临近,气候转暖,人们时常会感到困倦,这就是春困。春困不可避免,但影响工作效率,尤其司机朋友更要注意行车安全,提防春困。今天我们就来聊聊怎样通过运动解春困,唤醒我们的身体。缓解春困不能靠睡天气暖洋洋,人也变得懒......
2023-11-07
春困怎么解决 防治春困的六大良方

春困怎么解决 防治春困的六大良方

自古以来就有“春困秋乏”谚语,说得就是春天到来的时候人会觉得很困,秋天的时候人会很乏。今天,我们主要先来说说“春困”的事情。什么是“春困”?春困是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种反应。春天,气候日渐转暖,人......
2023-11-07
入睡困难的原因

入睡困难的原因

神经过于兴奋就是引发入睡困难的一个因素,如果在睡觉之前吃的东西比较多,这样人的消化系统负担就会很大,这种情况也容易造成入睡困难。植物神经紊乱是造成入睡困难最多见的一种原因,这种情况多数都是因为长期熬夜加班经常......
2023-11-11
春季犯困的原因是什么?春困来袭6个小妙计赶走乏意

春季犯困的原因是什么?春困来袭6个小妙计赶走乏意

冬季过去,春天来临,由于气温变化等原因,人体会感到疲乏,即所谓“春困”。由于春困,人们会出现情绪不稳,睡眠不深,多梦易醒,精神不振,容易打瞌睡。经常犯困,不仅影响工作、生活,还会给人带来一种精神萎靡不振的印象。那么春困吃什......
2023-11-01
春困是怎么引起的?杭菊茶解春困

春困是怎么引起的?杭菊茶解春困

其实春困不是病,主要是进入春天,人体皮肤毛孔舒展,血液供应增多,而供应大脑的氧气相应减少,于是就有了“春眠不觉晓”的慵懒模样。一般春困持续的时间不会很长,当人体慢慢适应了气温的升高后,就不会再感觉困乏了。但是如果春......
2023-11-03
春困是怎么来的?蛋白质帮你缓解春困

春困是怎么来的?蛋白质帮你缓解春困

到了春天,很多人容易犯困,并进而担心自己的身体出了问题。其实,春困不是病,通过合理饮食可以有效缓解。春困来袭春困其实是人体生理对季节变换产生的正常反应。寒冷的冬天,人体受到低温的影响,皮肤的毛细血管收缩,血液流量相......
2023-11-01
宝宝春困的原因

宝宝春困的原因

看着宝儿呵欠连天,宝妈是不是开始检讨自己了呢,竟然不提早为宝宝打算打算。其实宝宝春困有两种说法哈,看完之后你大概就知道应该怎样帮宝宝KO春困,顺便也把自己的春困给KO掉,真是一举两得。在中医的角度看来,宝宝之所以会得......
2017-02-12
哪些人容易春困 春天如何防止春困

哪些人容易春困 春天如何防止春困

俗话说春困不是病,犯起春困是真要命,有一些人相比较而言更容易春困,日常生活可以通过一些方法预防春困,那么,哪些人容易春困?春天如何防止春困?下面本站小编就来说说。什么是春困俗话说“春困夏乏秋打盹”。所谓春困,是指人在......
2023-09-08
“春困”不是病 六招可预防春困

“春困”不是病 六招可预防春困

5日,迎来农历“清明”节气。时值阳春三月,花红柳绿,草长莺飞,春意盎然,但此时节人们容易感到困倦、疲乏,无精打采、昏昏欲睡,这就是所谓的“春困”。营养专家提示说,春困不是病,六招可预防。“春困”不是病“春困”不是病,而是......
2023-11-07
为什么会“春困”?春天吃的不对会让你困上加困

为什么会“春困”?春天吃的不对会让你困上加困

俗话说“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”,春天似乎是四季中,最让人感觉到“困”的季节。进入春季之后,春困就像“传染病”,人们经常哈气连天,无精打采,为什么会“春困”?春天吃的不对会让你困上加困?接下来我们就来了解。为......
2023-10-20
春困不是病 四大招踢走春困

春困不是病 四大招踢走春困

有部分人在春天会容易嗜睡,这究竟是什么原因呢?怎样做才能够有效预防春困或者改善春困这种现象呢?人体在春天中皮肤和肌肉都处于较弛缓的状态,血液的流动不快,给脑部供应的氧气不足,让人产生困意,影响人们白天正常的学习和工......
2023-11-07
排尿困难的原因

排尿困难的原因

出现排尿困难多是因为一些因素导致,也有可能是一些疾病导致。因此,在出现排尿困难时,要及时的进行检查,看具体情况是什么导致,并且对症治疗,可以有效的治好排尿困难的一些病症。1、膀胱颈出现梗阻,这是最常见的前列腺病变,包......
2018-09-05
排便困难的原因

排便困难的原因

排便困难又称便秘,是生活中常见的疾病,不是具体的疾病,而是多种因素引起的症状。排便困难主要表现为排便次数减少、排便量减少、大便干结等,出现该症状的病因主要有肠道病变、药物作用、功能障碍等。排便困难的病因具体如......
2023-11-18
春困的病因是什么?春困属于季节生理反应

春困的病因是什么?春困属于季节生理反应

气候日渐转暖,人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡,就是春困,是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。其中也含有一些病理因素,一些“春困”是疾病的表现。那么,春困的病因有哪些?春困是因为季节转换给人们带来的生理......
2023-11-07