很多孩子在饮食上有很多坏习惯，很多都是大人造成的，对孩子的成长有很大的不利。成年人的饮食坏习惯是什么？儿童饮食坏习惯有哪些方面1、给儿童喂食父母认为儿童小，自愿喂食，不能提高儿童的自立能力。2、怕孩子吃不饱父母总......

小孩处在体能生长发育、智能化生长发育极为快速的环节，充足的营养才可以达到小孩每个阶段发育的必须，但太多的营养又会造成多种多样慢性疾病的产生。因而，妈妈除开做为家中里的“大厨师”，还要担任家中里的“营养师”。尽......

立秋后儿童饮食需要注意什么？经过一个夏天后，孩子的身体消耗很大，因此，寒凉类的食物，如西瓜、香瓜、黄瓜等，都要适可而止。“增酸”的目的是为了增强肝脏的功能，所以要多吃酸味的水果和蔬菜，如橘子、柠檬、猕猴桃和番茄等。立......

1、孩子长个元素--矿物质：将骨骼拉长钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的最基础元素，有资料表明，骨骼中三分之二的矿物质中99%是由以上三种矿物质构成的。补充充足且适当的矿物质可以拉长骨骼。钙的来源以奶制品为主，如牛......

许多宝宝摄入的咸、甜之味过多，从而已引起很多病症，导致了宝宝年幼年龄身体素质不佳，免疫力下降。为了更好地更改这类失调的情况，父母们应让小孩吃些苦味食品。一、苦味可推动胃口。苦味以其清爽、可口而能刺激性嘴巴的味......

少年儿童食品卫生安全权威专家提示，小孩子吃鱼应尽可能挑选吃鲤鱼、鲢鱼等食草类鱼，防止吃肉制品类鱼，保证“有一定的食，有一定的不食”。伴随着近些年化肥、有机肥、废料塑胶等化工厂产品导致的水源污染难题加重，一些内毒......

伴随着时期的发展趋势，大量的年青父母会给孩子购买制成品宝宝辅食和儿童食品。但是，要如何选择健康安全的儿童食品变成了父母的难点。因为销售市场上婴幼儿食品参差不齐，店家的不标准市场竞争导致销售市场错乱，一些广告宣......

销售市场上的蛋糕尽管美味可口，但是很多的黑色素和香料针对身体娇弱的宝宝而言，是十分不健康的哦！靓妈们买蛋糕的情况下，可要变大双眼，对5种蛋糕说“不”！不买加氢化植物油的蛋糕尽可能不买加氢化植物油的蛋糕。现阶段绝大......

随着生活水平的提高，饮食也变得多样化，但给孩子挑食，长期挑食和厌食容易导致孩子营养不良，严重影响孩子的健康。那么引起儿童营养不良的原因有哪些呢？又有哪些症状呢？儿童营养不良的原因1、部分贫困山区，食物不足，营养难以供......

立夏正当春夏交替之际，是夏季开始的第一个节气，也是一年中儿童发育最快的时候。立夏以后，天气很快变热(北京今天最高气温已达30°C)，立下以后风多雨少气候干燥，天气变化无常，儿童很容易出现“上火”等症状，主要表现为咽喉干......

夏天温度高，身体躁热多，不管成年人或是少年儿童应依据夏天的气候特点遵照一些饮食搭配标准，调节饮食搭配。夏天儿童饮食错误观念1、小宝宝不适合断母乳纯母乳喂养的小宝宝不可以在夏天断奶后，它是因为炎夏小宝宝消化道胃......

茶叶蛋是在我国的传统食物之一，能够做餐食，空闲时又可当零食。关键字：茶：茶中含有咖啡碱，可缓解疲劳，缓解疲劳；含有丹宁酸，能合理地预防中风；含有的氯化物可以防止口腔问题。绿茶能合理预防皮肤癌，是养颜美容上品；绿茶叶所含有的......

夏季温度高，人体燥热有余，无论大人还是儿童应根据夏季的气候特点遵循一些饮食原则，调整饮食。夏季儿童饮食误区1、小婴儿不宜断母奶母乳喂养的宝宝不能在夏季断奶，这是由于炎夏宝宝胃肠道消化酶分泌减少，改用其他饮食易引......

一天的计划是早上，早上的计划是早餐。早餐是一天中重要的饭菜，孩子的早餐要更加重视，只有早餐的健康才能保证上午有足够的能量面对工作和学习。早餐不健康的话，不仅容易使我们精神衰退，还威胁我们的身心健康。不吃早饭会给......

如果你的孩子喜欢吃零食，担心市场上销售的食品质量有问题，最好自己给宝宝DIY一种爱营养的零食。现在的食品安全令人担忧，各种添加剂和化学物质对儿童来说是潜在的健康威胁。儿子小时候，我自己做过鱼松，放在粥里，或者拿少量......

我们日常生活中不仅没有营养，还会影响孩子的健康发育，所以需要特别注意慎重选择。今天，父母最好一起了解孩子的日常饮食方法和禁忌，帮助孩子保证健康。儿童饮食原则各种食物的合理组合:食品种类越多，提供的营养素越完整，饮......

孩子多吃鱼肉有什么好处？在此之前，有必要了解鱼的营养价值。鱼的味道很好吃，无论是吃肉还是做汤，都很好吃，很有食欲，是人们日常饮食中最喜欢的食物。鱼类种类繁多，大体上分为海水鱼和淡水鱼两大类。但不论是海水鱼还是淡水鱼......

孩子还处于发育阶段，饮食营养需求平衡，适当多吃肉类食物，增加蛋白质摄入，有利于身体发育需求。但是，父母也要注意不要给孩子吃太多滋补品，容易引起孩子性早熟。另外，孩子的食欲旺盛，父母也要注意控制孩子的饮食，避免孩子暴饮暴......

针对一岁下列的宝宝而言，奶水毫无疑问是最好是的选择：奶水能给予给宝宝最全方位的营养成分，防止很多病症。纯母乳喂养是我们自己可以操控的，自然是最安全性的！与此同时，针对这些沒有奶水和大一些的宝宝，则只有选择婴儿奶粉和......

炎炎夏日，新陈代谢速度快，很多孩子在夏季没有食欲或者出现挑食和偏食的坏习惯，长时间下去会导致孩子出现营养不良，因此这也让很多家长困扰。那么，孩子夏季胃口不好，在饮食上要注意什么呢?家长要注意，孩子的夏季饮食要做到5个......