蜂蜜洗脸蜂蜜有滋润杀菌的作用，洗脸有清洁、柔软、去除斑点、保湿等4个效果，减少皱纹，收紧脸部皮肤。秘方1(蜂蜜+苹果+乳脂)煮苹果，捣碎，加入蜂蜜和乳脂，制作润肤膜膏，使皮肤清洁。秘方2(蜂蜜+蛋白)蜂蜜50克，蛋白1个，两者搅拌......

现在时尚圈的中国要素越来越激烈，但实际上在养生领域，中国已经一步一步的世界，国际上对太极、中国武功、针灸、按摩、拔火罐、搔爬等都很受欢迎。中国传统的养生保健方法是通过调整人体经络的血气来实现身体的健康，以及治......

历史来源早在汉代张仲景所写的《伤寒杂病论》中，有用醋治病的记载，称醋为苦酒。《本草纲目》中记载了醋的药用效果。醋治疗肿物，腹痛，痰血病，杀鱼肉菜和诸虫毒气，除了酸收之外，还有解毒的作用。本草准备要素说:醋可以除湿，消......

秋天一到，很多人就开始烦恼。到了秋天，每次梳头发都会掉很多，看起来很疼。秋天是头发最容易脱落的季节，给我们的日常生活带来了很大的烦恼。秋天应该怎样保养头发和预防头发呢？让我们看看中西是如何看待养发的。一般来说，人......

老中医谈八大妇科疾病中医食疗秘方生理痛:应多吃香蕉香蕉含有丰富的维生素B6，维生素B6具有稳定神经的作用，不仅能稳定女性生理日的不安感，还能改善睡眠，减轻腹痛。贫血:高速铁路食品由于周期性出血和生育等原因，约3成以上......

1、用热水浸泡脚每晚用热水浸泡脚15分钟，浸泡脚时水量不超过脚面，浸泡后双脚发红，注意预防感冒。2、每天早晚，饭后用淡盐水漱口，去除口腔病原菌。流感流行时要注意盐水漱口。此时，仰面漱口使盐水充分清洗咽部效果更好。冷水......

冬季皮肤干燥怎么办？干燥的天气来了，皮肤也不舒服，也要注意补水哦。接下来一起来看看吧。1、彻底清洁皮肤潮湿的天气是细菌的最爱，所以清洁干净的皮肤是皮肤保湿的第一步，也是最重要的一步，建议用温和的洗面奶深层清洁皮肤，......

因为大家愈来愈高度重视人体的身心健康，进而在饮食搭配上更为在乎，在其中吃五谷杂粮早已变成一种时尚潮流，王谷粗粮健康养生秘方研磨成粉的方法更为广泛，并且这类作法服用也十分便捷，不一样的秘方也具备不一样的作用。有想......

1、蜂蜜珍珠粉面具:充分混合蜂蜜和珍珠粉，注意蜂蜜不要倒得太多，变成糊状。使用前，先用热毛节涂脸，然后把调好的口罩均匀涂在脸上，20分钟后洗掉，就能感觉到皮肤光滑白皙。2、甜酒酿美白法：甜酒酿是蒸熟的糯米拌上酒酵发酵而......

痛经是妇科患者最常见的症状之一。许多女性在生理日有轻度不适，生理痛是指生理日的疼痛影响正常活动，需要药物治疗。适当饮用药酒有助于痛经妇女缓解疼痛。一、气滞血淤型1、丹参除痛酒:丹参、元胡各30克、川牛膝、红花......

进入老年后，身体的各种功能开始退化，胃肠的运行功能也是如此，老年人容易便秘。老人患便秘怎么办？中医如何治疗老年便秘？老年人便秘是指排便次数减少，排便困难，粪便干燥正常人每天排便1~2~3天排便1次，便秘患者每周排便2次以下，......

一、桂圆枣茶材料:枣100克，桂圆50克。做法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。或者所有材料放入保温杯中，冲入1000克沸水炖20分钟。效果:桂圆有养心安神、滋阴补血的效果。适用于体弱多病、心悸失眠、颜色......

每个孩子或多或少都会患湿疹。这不是可怕的疾病。这只是儿童免疫适应外部环境的过程。那么，小儿湿疹怎么办呢？介绍幼儿湿疹的有效秘方。宝宝长湿疹怎么办1、尽量穿宽松的衣物，减少摩擦宽松的衣物可以有效的减少衣物与皮......

肾脏健康是我们一直关注的健康问题，好的养肾方法人们也在不断的追寻，想知道有效的养肾秘方吗？养肾中医告诉你九大养肾秘方！方法1:有很多食物可以补肾。除了黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑食可以养肾外，核桃、韭菜、虾、羊......

皱纹是你经验的象征，象征着酸甜苦辣的生活，但是每个人都不想出现自己的皱纹，但是年龄的增加是不可避免的问题，所以我们必须想办法减少皱纹的出现。以下小方法有意想不到的效果，平时也可以做，养育年轻的脸。多吃鱼，如三文鱼三......

面色红润万人迷是很多女性都想拥有的状态。做到这一点，首先要从养血补血开始。女性的月经、怀孕、分娩、哺乳等生理特征容易消耗血液，因此容易处于血液不足的状态。因此，女性养生首先要重视气血的保养。血足使脸色红润美......

中医注重全身烹饪，急性前列腺炎发作时疼痛使患者非常痛苦，影响正常生活和工作。面对这种情况的发生，很多患者忍耐了一会儿就忘了治疗。随着时间的推移，患者的病情发生了慢性变化，治疗变得急性前列腺炎属于中医热淋范畴，主要......

1、有条件的话，在办公桌附近放一台电子加湿器，补充空气中水分的不足。2、备一瓶保湿喷雾，为皮肤补水。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇静作用，但补水、不保湿，短暂的舒缓之后，皮肤会缺水依旧，需不停地补喷。相对来说，添加了透明质......

中药，一直是医生们所推崇的减肥佳品，然而许多人却不知道要如何把中药结合到日常的饮食中。教你新鲜减肥辣招，中药减肥餐，将中药结合到一日三餐中，让你在吃好的同时，不知不觉减掉肥肉。肠道动起来中药减肥一周瘦10斤周一:枸......

面瘫在中医认为是寒邪致血瘀阻滞，平时患者要注意补充钙和维生素，钙不仅对骨骼和智力有很大的好处，还能促进肌肉及神经功能的恢复。维生素也是可以保养神经的，引起面瘫的具体的病因分很多种，所以治疗方法也很多，其中中医秘方......