哺乳期的妈妈总是要求营养到位，因为哺乳期不仅是宝妈一个人还要顾及宝宝的身体，只有宝妈营养充足，才可以保障宝宝的营养，这样才可以达到营养均衡的目的，母乳作为宝宝的唯一的营养的输入，对于宝宝的成长起到了重要的作用。但......

牛奶杏仁粥具备润肺止咳，美白皮肤等作用。宝宝美食：牛奶杏仁粥◆原材料：鲜牛奶适量，北杏仁60克，粳米100克。◆制作方法：1、北杏仁用热水烫、削皮，用搅拌器搅拌成糊状。2、粳米清洗，加冷水适量，走红煮滚后，改文火煲成粥，放进杏仁......

「导读」杏仁豆腐是一款传统的菜，其主要是以甜杏仁为原料，制作而成的类似豆腐形状的一种食物。因此，也因杏仁豆腐的形状像豆腐而得名。杏仁豆腐具有生津止渴、润肠通便的食疗功效，那么对于这样一种好的美食，是怎样制作而成......

杏仁这是一种食物，没有回奶的作用，所以在哺乳期可以适当食用。过量食用的话，可能会导致中毒情况发生。1.适当使用杏仁中含有非常丰富的脂肪酸、蛋白质、碳水化合物、维生素等营养元素，在哺乳期内适当食用可补充机体所需的......

功能强大，营养价值颇高的杏仁，除了妈网百科告诉大家的零食吃法外，还有其他吃法吗？妈网百科告诉大家，杏仁还可以做成营养又美味的菜肴。那么杏仁美味的菜肴是怎样做的呢？下面介绍三款杏仁美食，让大家了解一下杏仁的吃法：杏仁豆......

「导读」杏仁油是什么？杏仁油，既是一种天然的、健康的食用油，也是一种高级的润滑油。杏仁油没有任何化学成分，仅仅是用新鲜的杏仁提炼而成的。那么杏仁油有哪些营养价值？杏仁油有什么功效与作用？杏仁油的做法又有哪些呢？下面......

「导读」杏仁露是一种以杏仁味主要原材料配以其他材料所制作而成的饮料，其色泽跟牛奶差不多，但香味独特，十分诱人。那么对于那么美味的杏仁露是怎样做成的呢？它的功效与作用又有哪些呢？它的营养价值有哪些呢？妈网百科为你介......

「导读」杏仁是一种干果，其不仅可以当零食吃，还可以加入各类的美味佳肴中。对于人们爱不释手的杏仁，杏仁的营养价值有哪些呢？杏仁的作用是什么呢？杏仁好吃的菜肴怎么做呢？妈网百科将带你走入杏仁的世界。小麦胚芽油和甜杏仁......

「导读」杏仁是常见的一种干果，而苦杏仁是杏仁的一种。除了苦杏仁，杏仁还包括甜杏仁。甜杏仁产于我国南方，而苦杏仁主要产于我国北方。甜杏仁常常用于食用，而苦杏仁常用于药用，能够平喘润肺。那么苦杏仁是什么？苦杏仁有毒吗......

甜杏仁和苦杏仁都是杏仁的一种，但是很多人对于甜杏仁和苦杏仁的区别并没有找到很好的办法。苦杏仁一般作药材来用，有点毒性，但是适量食用的话不会引起中毒现象；甜杏仁一般作为一种食材，对于降低高胆固醇、高血压有不错的疗......

「导读」杏仁是一种人们常见的零食，不管是在电影院看电影，还是在家里看电视，或者在电脑面前追肥皂剧，人们手里都可以捧着一堆杏仁，边吃边看。但是杏仁的吃法并不仅限于此，杏仁还可以做成各式美食，有杏仁南瓜饼、杏仁豆腐、杏......

坚果类一直是比较受我们大众所喜爱的一类零食了，而且坚果里面还富含丰富的营养物质，多吃坚果还可以有益智力的发育。而哺乳期间自然也是需要营养的，那么，如果哺乳期间吃杏仁回奶吗？1.哺乳期间是可以吃杏仁的，不会产生回奶的......

「导读」大杏仁主要产自美国，有数据显示，有80%的大杏仁都是产于美国的加利福尼亚洲。对于这种大杏仁，你知道它和我们常见的杏仁有什么区别吗？你知道它的营养价值、功效与作用还有吃法是什么吗？本专区，将为你一一解答！大杏仁......

杏仁含有多种对人体健康有益的成分，因此其对人体的益处也是多多。那么杏仁的作用是什么呢？主要有8种作用，如下：1、美容杏仁含有丰富的蛋白质，因此其具有美容的功效。2、具有镇痛作用苦杏仁苷分解产生的苯甲醛静安息香缩合......

「导读」甜杏仁是杏仁的其中一种，其主要产于河北、山东、北京一带。甜杏仁其形状呈现扁心形，味道微苦。甜杏仁的营养价值颇高，含有丰富发蛋白质、脂肪、多种维生素等等。下面，本专区，将为你详细介绍甜杏仁的营养价值、功效......

杏仁是很美味的坚果，很多女性喜欢食用。但是普通女性升级为哺乳期宝妈之后，吃东西就会考虑到宝宝的健康，生怕自己的饮食搭配不当而影响乳汁的质量，因此哺乳期也不敢轻易食用杏仁。那哺乳期吃杏仁会回奶吗？哺乳期的宝妈可以......

「导读」爱美的你有用杏仁粉护肤吗？杏仁粉，可保养皮肤，淡化色斑，使皮肤白嫩。而古代波斯人和阿拉伯人用杏仁肉和水制成“杏奶”，作为提神饮品，或是作为其他食物的调味原料。那么下面我们具体看看杏仁粉是什么？杏仁粉有什么功......

孕妇应该补充大量的营养素，如蛋白质、钙、铁和叶酸，这些物质有助于胎儿健康成长。孕期很多的东西都不能吃，导致了孕妇在食物的选择上总是非常的纠结。并且吃了又怕过敏，孕期很容易发生皮肤过敏。杏仁是一种坚果，富含多种营......

大杏仁和小杏仁的区别是什么呢？有部分人会比较难分辨，会单纯地从字面上分辨，大杏仁比较大个，小杏仁个头比较小。那么二者的区别是不是仅仅如此呢？非也，下面就来看看大杏仁和小杏仁的区别到底有哪些吧。区分方法一、杏仁树的......

「导读」杏仁茶是一种传统的茶饮，其香味纯正，是滋补养颜的佳品。杏仁茶的主要营养成分又脂肪、维生素E和蛋白质，因此其具有美容祛斑和延缓衰老的功效，对于想保持靓丽容颜的妈妈，除了用护肤品外，也可以多点试试杏仁茶保养哦......