前戏是做爱前必不可少的动作，在情侣之间准备做爱时，男女双方在思想上已经进入状态，可以同时获得性高潮，使性更加完美。但性生活前需避开以下几个危险因素，非但不能助性，反而会败性。
危险的性爱前戏有哪些？
1、喝酒
有人认为酒精是夫妻生活刺激剂，但喝酒后性生活会耗气伤精。喝酒后能暂时增强大脑神经系统兴奋性，但会使得性功能暂时减退。女性可能患有卵巢功能障碍，影响排卵。男性阴茎勃起困难或阴茎坚固时间短。此外，饮酒后性生活会增加男性身体中睾丸和球蛋白的含量，损伤睾丸，减弱性激素分泌。除此之外，喝酒后大部分精子发育不全，若此时受孕的话可能会出现胎儿智力障碍。无论是白酒啤酒、葡萄酒、鸡尾酒等哪种酒，饮酒后两小时内都不能做爱。
2、热水浴
很多年轻情侣在性生活前都习惯一起洗热水浴，但是热水浴超过5分钟就会消耗人们的体力。本来性爱需要充分的体能，在这种情况下性生活的话，阴茎的持续时间会缩短。另外，热水浴时身心放松，各器官不能迅速兴奋，激烈的性生活会使器官迅速充血受损，迅速牵引动作也会损伤肌肉纤维。此外，长期热水浴也会降低身体敏感度，尤其是女性器官敏感度，很难达到性高潮。性生活前需要清洁身体，热水浴的时间不得超过5分钟。
3、小片
很多男性在性生活前都习惯看小片，这样可以增加体内性激素含量。但是，研究表明，视觉上越刺激的小电影，人们的神经系统越兴奋，在这种高刺激下性生活会使大脑处于缺氧和缺血状态。短暂的脑缺血确实能增强性快感，但长期以来，脑缺氧会超过生理极限，引起头晕和虚脱，甚至会损伤大脑和心脏。在性生活之前，请用吻、抚摸或甜言蜜语刺激欲望。
4、吵架
一般吵架的情侣用肉体温度保存解决感情冲动，但吵架后全身血气运转逆转和淤泥，在这种状态下性生活会加重血气运转障碍，引起一系列问题，甚至引起性反感。男女双方吵架后，必须原谅对方，等待完全平静后再做爱。
5、疲劳
经历了一整天的奔波，晚上回家后精气已损，拖累疲惫的身体，性生活难以达到性高潮。特别是男女双方体力不足时，心理和生理上都会疲劳，最可怕的是恐惧和厌倦的感情，性冷淡也有可能发展。先睡觉，充分休息后再做爱。
温暖的提示
在性生活中必须避免以上5点。否则，性会更糟糕。另外，在饱腹状态下也不能做爱。否则，大量的血液会流入性器官和大脑，流入胃肠的血液会减少，容易消化不良，全身的血液循环紊乱，头晕恶心等。
