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丑橘的功效与作用

来源:母爱亲子网    阅读: 8.74K 次
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实体词

丑橘

核心答案

开胃理气、润肺止咳、补充营养

功效与作用

丑橘的学名不知火,其本身的维生素C含量较高,除此之外还含有较多的膳食纤维素,其功能为开胃理气、润肺止咳、补充营养等功效。1、开胃理气:能辅助治疗胸闷、呕吐、少食、缺乏胃阴、口渴、肺热咳嗽、饮酒过量等。丑橘的维生素C含量特别高,和柠檬差不多,有美容美白的功效,还有消除疲劳的功效。2、润肺止咳:丑橘的内皮薄,富含膳食纤维,而丑橘的果肉中还含有果胶,可以促进排便,减少食物中胆固醇的吸收。由于丑橘含糖量高,不建议糖尿病患者选择这种水果。3、补充营养:丑橘是一种营养丰富的食物。首先,丑橘含有丰富的维生素C和柠檬酸,对人们的健康有帮助。第一,维生素C有美容作用,当人们服用柠檬酸时,可以缓解疲劳。同时,丑橘的内侧薄皮中有大量的膳食纤维和果胶,可以促进排便,降低胆固醇。

丑橘的功效与作用

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

糖尿病患者

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

直接食用

丑橘可直接食用。

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