口吃是一种需要很长时间来治疗的一种疾病，需要通过自身不断的努力进行克服，想要克服口吃就要放松身心，大声读书，增强自信心，这样才能够让问题更快的被解决，能够让自己的自信心增强。
口吃是很多人都有的一种问题，说话的时候会结结巴巴的，语句并不通顺，时间长了对心理方面造成的影响也非常大，所以使用正确方式及时解决对于每一个患者来说都非常重要，一定不要掉以轻心，下面就给大家介绍一下怎样克服口吃。
好好放松身心就非常重要，一定要时刻告诉自己能够做得更好，让自信心增强，如果总担心自己说话结巴不敢说，就会让口吃的问题变得更加严重，好好放松身体以及心理，说话的时候保持平和心态，不要太着急，慢慢的说，这样才能够得到一定的改善。
平时也可以通过大声读书的方式进行改善，在家里面找一本比较简单的书籍大声朗读，读的不通顺也没关系，一定要坚持读下去，刚开始的时候难度一定比较大，但只要掌握正确呼吸，坚持不断的练习就能越来越通顺，可以有效的改善口吃问题。
可以做一些能让自己自信心增强的事情，一些事情自己做得好就会有成就感，也会让自己变得更加自信，口吃问题自然也可以缓解的更快，每天站在镜子面前，可以把镜子里面的自己想象成其他人，进行不断的交流，这样也是很好的改善口吃的方法，能够让自己的勇气变得更强，愿意和更多的人交流沟通，说话就不会那么害怕，口吃的问题自然也就会慢慢的消失不见。
想要解决口吃的问题做好发音方面的练习也很重要，很多患者总是有说话声音太大，说话速度过快过急的坏习惯，只有做好发音方面的练习，把速度放慢，说话的时候声音轻一些，低一些，说话速度放慢一些，尽量把字距拉开，心平气和，放松身心，平稳发音，这样就可以让口吃问题得到一定解决。
