便秘的情况，并无快速排出的方法。当患者出现便秘后，可以通过一般治疗、药物治疗、其他治疗等等方式缓解。具体分析如下：
患者需要保持合理的饮食和良好的生活习惯，饮食方面要多吃些含膳食纤维丰富的食物，还要保证足够的饮水量，避免吃辛辣刺激性的食物。同时，还可以适当的进行活动和锻炼，有利于促进胃肠蠕动，防止便秘症状的发生。需要建立良好的排便习惯，可以在清晨或餐后两个小时排便，改善便秘现象。
便秘患者可以通过使用开塞露、液状石蜡等润滑性泻剂，可以起到润滑肠壁和软化大便的作用，有利于大便的排出，而且使用方便。当然，也可以选择口服乳果糖或山梨醇等渗透性泻剂，比较适合粪块嵌塞或者慢性便秘者的临时治疗措施。
对于存在有粪便嵌塞或者有严重排便障碍的便秘患者，可以配合医生选择清洁灌肠的方式，从而改善便秘症状。当然，生物反馈治疗，也可以使患者对直肠的扩张刺激更加敏感，重建直肠肛管反射，增加大便次数，属于排便障碍性的便秘患者治疗首选。
