整个后背疼痛的相关原因有很多，偶尔出现整个后背疼可能是由于休息不好，或者是长期保持一种姿势所致；如果经常性发作，可能是由于背部筋膜炎或者是驼背、菱形肌综合征和胸椎关节紊乱、颈椎病、肩周炎等疾病有关系。当患者患上这些疾病时，后背会出现持续性的疼痛。
经常性的久坐或者是久站对于健康不利，尤其是一些白领人士，由于工作的性质经常性的久坐，缺乏一定的锻炼，这样会致使身体某些部位会出现疼痛，比如整个后背会出现持续性的疼痛，虽然经过适当休息之后有所缓解，但是还是经常性的发作。那么，整个后背疼怎么回事？
一、背部筋膜炎或者是驼背
如果后背出现持续性的疼痛，且疼痛的范围比较广，主要以酸痛为主，特别是在长期伏案工作之后，疼痛会更加明显，这有可能是背部筋膜炎或者是驼背引起的症状表现，主要是由于长期伏案工作缺乏锻炼所致，这时候可以适当的做扩胸运动进行缓解，另外也可以选择俯卧撑锻炼后背肌肉缓解疼痛。
二、菱形肌综合征和胸椎关节紊乱
除了背部筋膜炎之外，患上菱形肌综合征或者是胸椎关节出现紊乱时，患者也会感觉到后背疼痛，其疼痛感也是在长期保持一种姿势之后发作。但是由于这两种情况诱发的背部疼痛，通常会伴有其他不适症状，患者有可能会出现心慌胸闷等临床表现。对于这种情况，可以选择适当的针灸，推拿，按摩等中医疗法缓解背痛，同时到医院做相应的检查，针对原发性疾病进行治疗。
三、颈椎病
颈椎病主要以颈部出现不适为主，但是颈椎病严重时，其末端椎骨有可能会延伸到背部，致使背部肌肉出现疼痛。虽然这种情况比较少见，但是在出现时也需要特别的慎重。
四、肩周炎
肩周炎主要以肩部关节肌肉出现疼痛为症状表现，但是如果肩周炎没有进行系统性的治疗，病情持续性的发展，其疼痛范围也会扩大，这是患者后背部出现明显的疼痛。
