肋骨骨折后多久能运动需要看骨折的恢复情况。一般来说，肋骨骨折6~8周左右就可以做一些轻度的运动，因为这个时候已经达到临床愈合了，做些轻度运动不会有太大影响。如果想要做胸背部的锻炼，那么至少要等到三个月以后。
肋骨骨折是生活中很常见的一种损伤，通常都是由于受到直接或间接的暴力所致，比如说车祸或者是击打。肋骨骨折发生后要及时进行复位和固定治疗，有必要的话需要做手术治疗，而且要多注意休息。那么肋骨骨折后多久能运动？
一、肋骨骨折后多久能运动
1.6-8周可以做轻度运动
肋骨骨折多久能运动需要根据骨折的恢复情况来决定。一般来说，肋骨骨折6~8周左右可以做比较轻度的运动，因为肋骨骨折需要在6~8周左右才能够达到临床愈合，骨架的生长也比较稳定，骨折端相对来说是比较固定的，适当的进行轻度运动没什么问题。有些患者恢复的比较好，上肢可以做些轻度的负重运动，下肢可以深蹲或者是慢跑等运动。
2.三个月以后做胸背部运动
如果想要做胸背部的运动，必须要等到三个月之后才能做，这个时候基本上就能达到骨性愈合了。胸背部的运动，尤其是锻炼胸肌的运动，比如说俯卧撑或者向上等运动，胸廓部位要大幅度用力。如果肋骨骨折并没有完全达到骨性愈合，这样的运动有可能会导致病情复发，甚至还会造成骨折端不愈合的问题。所以做胸背部的运动至少要等到三个月以后。
二、影响肋骨骨折运动时间的因素
1.病情的严重程度
不同患者发生的肋骨骨折严重程度是不一样的，这会对骨折的恢复时间产生一定的影响。如果骨折较轻，往往能在较短的时间内恢复，这样就可以更早的运动；但如果骨折严重，可能需要更长的时间恢复，运动的时间也需要延后。
2.患者的身体素质
影响肋骨骨折运动时间的因素还包括患者的身体素质。如果患者的身体素质比较好，骨折也能更快恢复，从而更早做运动。有些患者的身体素质比较差，发生肋骨了之后恢复的特别慢，这样就无法等待更长的时间才能做运动。
