过敏性鼻炎的出现会有着很多的症状，所以也需要尽快的接受治疗，治疗的方法有很多，饮食治疗也是其中的一种，人参粳米粥、核桃人参饮等饮食治疗方法相对而言都比较温和，能够有效达到改善的效果，而且还不容易会出现副作用，能够保护个人健康。
过敏性鼻炎在目前的医学上也是非常难治疗的，基本上所有的患者都会出现鼻塞，流鼻涕，又或者是鼻子瘙痒等众多的症状，除此之外，甚至也可能会导致喉咙受到刺激，出现明显的咳嗽现象，其实饮食治疗也是非常重要的。那么，过敏性鼻炎的食疗方法有哪些？
一、人参粳米粥
其实这个饮食治疗方法的主要材料是粳米、人参、冰糖。制作方法很简单粳米洗净加水煮粥，然后直接把人参打成粉，通过慢火的一种方式，直接就可以把粥煮熟，加入人参粉、冰糖，搅拌均匀食用，对于气虚型的患者来说还是非常适合的。
二、苁蓉金樱粥
这个饮食治疗方法需要使用金樱子、肉苁蓉、粳米、盐。首先需要把粳米洗净浸泡，金樱子和肉苁蓉加入适量的清水熬煮30分钟左右，去渣后把粳米加入水煮粥，然后加入适量的盐分，对于肾虚型的过敏性鼻炎患者而言非常的适合。
三、核桃人参饮
核桃仁、人参、白糖。首先把几种中药材加入适量的清水熬煮，熬煮的时间大约是30分钟左右，然后加糖饮用，坚持一段时间之后，也能够有效达到缓解过敏性鼻炎的作用。
四、神仙粥
可以选择生姜、糯米、米醋、连须葱白、盐。把所需要的材料清洗干净之后，加入适量的水熬煮成粥，加入切碎的葱白、米醋，略煮食用，适合于各种不同类型的过敏性鼻炎患者，不容易会出现反复发作。
五、薏米山药柿饼粥
所需要的原材料薏米、山药、柿饼、白糖。制作的方法很简单，把柿饼切小快，山药也洗净切好，然后和薏米一起熬煮成粥，能够有效改善过敏性鼻炎。
六、红枣灵芝鹌鹑蛋汤
需要的原材料有灵芝、鹌鹑蛋、红枣、冰糖。首先需要把鹌鹑蛋煮熟后去壳，然后再把灵芝清洗干净之后切碎。红枣洗净去核，把它们一起放进锅里加水烧开，通过小火慢炖的一种方式，加冰糖食用。
