一般情况下，刺激性食物有含有咖啡因的饮品、辛辣味较明显的食物。具体分析如下：
1.含有咖啡因的饮品：刺激性食物不光只有吃的，有一些饮品对身体也有较强的刺激性，含有咖啡因的饮品一般都属于刺激性食物。比如说酒、咖啡以及浓茶。胃黏膜有损伤的人喝了这些饮品，那么就很容易出现胃部绞痛。
2.辛辣味较明显的食物：辛辣味较明显的食物是常见的刺激性食物，如大葱、生姜、大蒜。还有一些刺激性较强的调味料，也属于辛辣刺激性食物，如咖喱、花椒粉、辣椒粉等。
需要注意刺激性食物会导致免疫力下降，不建议过量、长期吃。
