阴虚盗汗如何调理

阴虚盗汗药物治疗的同时，应加强体育锻炼，养成良好生活习惯，劳逸结合。还应注意饮食，注意衣物干燥清洁。
　　阴虚盗汗多是肾阴不足，治疗肾阴不足可以吃六味地黄丸，但是肾阴虚不是短期吃药就可以补足的，还要做好后期调理。阴虚盗汗在药物治疗同时，应该加强体育锻炼，养成良好的生活习惯，做到劳逸结合。
　　在饮食方面也要注意，咨询医生进行合理食物搭配。不吃辛辣刺激的食物，不饮酒，多吃新鲜育阴清热的蔬菜，从而能够使汗腺分泌功能机制得到更好恢复。