高血压不是遗传病，所以没有必要过于担心。高血压最多就是有一定的易感性 。就是说一个家庭的人由于生活方式的相似性，导致了这个家庭的人对于高血压有一定的易感性，所以，对于原发性高血压来说，不是父母有，孩子就有的，只要注意正确的生活方式，合理膳食，按时起居，条畅情绪，控制体重，就不会有很大问题的。
高血压与许多原因相关，家族。肥胖、吸烟等但具体原因不能确定，而且还有继发的高血压如嗜铬细胞瘤。所以不要想那么多，你目前需要做的就是养成良好的饮食和生活习惯。预防高血压的发生。
继发性的高血压就是说由于肾病啊，甲亢啊，等等疾病继发的血压升高，这个需要治愈原发病后，血压数值会自然下降，否则单纯应用降压药物，效果不明显。另一种相对的就成为原发性高血压，就是说，到现在还没有研究出明确的发病机制的血压高，一般与血脂高，肥胖，动脉硬化有很大关系。多发病于中老年人的这种，叫做原发性高血压。并不是和遗传有关。
此外，休息不好，肯定对血压有影响!而且长期的情绪压抑或者过于紧张肯定也对血压有不利，但是这些并不说明一定会导致高血压。所以不用过于担心。保持良好的心情。建议三天连续测量，每天早晚各测一次，一共六次，算一个平均血压数值，看看到底是多少，然后再做下一步的诊治。
