脑中风是一种生活中常见的疾病，给患者朋友的健康和生活带来了很大的影响，所以一旦患病就要及时的治疗，那么对中风的预防和治疗都有哪些好的方法呢?下面我们就来了解一下吧，希望大家在日常生活中要积极预防中风疾病的出现。
预防中风的措施有：
一、养成良好的生活和饮食习惯生活有规律，养成低脂肪、低热量、低糖和中等量食盐的饮食方式;戒烟限酒;多吃含钾较多的食物如水果、黄豆、海带、蘑菇、蔬菜等;坚持体育锻炼，肥胖者要控制体重;保持乐观情绪。
二、消除中风的诱发因素避免劳累、紧张，注意休息;调节好情绪，避免大喜大悲，保持良好的精神状态;注意劳逸结合;注意气候变化，随时增减衣服。
要怎么治疗中风：
(1)各种理疗包括电疗、光疗、水疗、蜡疗以及中西医结合的电针疗法、超声疗法、穴位磁疗、中西药直流电导人疗法等。
(2)作业疗法包括衣、食、住、行的日常生活基础动作、职业劳动动作及工艺劳动动作训练等。目的是让患者逐渐适应个人生活、家庭生活、社会生活的种种需要。
(3)医疗体育是康复医疗的主要方法之一。常用的有现代医疗体操及中医传统体疗，如气功、按摩等。
