指甲盖和下面的肉分开了可能是由于外伤、化学物质刺激或者是真菌感染造成，可以通过剪去指甲、避免接触化学物质或者是使用药物等方法治疗。
1、剪去指甲：在日常生活中如果由于外伤造成指甲盖和下面的肉分离，如果症状轻微，可以先对局部进行消毒将分离的指甲盖剪去，注意好创口面的护理，随着时间推移会逐渐的恢复。
2、避免接触化学物质：长时间的接触化学物质会造成指甲分离。情况不严重可以通过减少接触化学物质缓解。
3、使用药物：指甲盖和肉分离也可能是由于真菌感染造成，需要在医生的指导下使用抗真菌药物治疗，比如阿莫罗芬甲搽剂、复方康酮唑软膏、伊曲康唑胶囊等药物治疗。
