气血不足有可能会影响性功能，同时适量进食有助于补益气血的食物，要注意保持足够的休息时间，不能熬夜，不能过度劳累，否则也容易耗伤气血。
当气血不足时元气亏虚，时间久了会损伤到肾气，导致肾气不足，肾不能够正常的发挥生理作用，肾主生殖，肾藏精，精血同源，从而会导致性功能的减退。此外，气血不足还会表现出精神不集中、男子阳痿、夜尿增多、遗尿，女性出现月经不调、性欲减退、阴道干涩等症状。
性功能也与自身先天不足、情绪波动、工作压力大、睡眠欠安、患有慢性消耗性疾病、年龄过大等因素相关。所以平时生活中要注意作息规律、保持心情舒畅、保证充足的睡眠、饮食均衡、适当运动，若患有慢性消耗性疾病，需积极治疗原发病。若年龄过大，身体各项机能均有所下降，性功能也不例外。
