益生菌吃完了之后，最好间隔半个小时左右才可以正常吃饭。因为在吃饭时，由于食物温度过高，会影响到益生菌的药物效果。
益生菌是一种有益菌，可以调节肠道菌群，用来改善肠道菌群功能紊乱所引发的肠道不适，在临床上比较常用的有双歧杆菌、枯草杆菌二联活菌等，在服用后可以促进有益菌在肠道内快速生长和繁殖，平衡肠道内的环境，并且还能促进肠道蠕动，帮助食物消化。
益生菌在服用时尽量选择在饭前空腹服用，效果会更加理想，可以避免进食食物后，胃酸分泌过多，影响治疗效果。并且食物的高温也会将有益菌杀灭，影响到治疗效果。
为了达到更好的治疗效果，建议患者在用药前最好咨询医生，了解注意事项。另外需要注意，在服用益生菌时避免使用抗生素，否则也会影响到疗效，尽量间隔一段时间。
