小孩看了恐怖片害怕怎么疏导

小孩看了恐怖片害怕，可以通过适当安抚、转移注意力、耐心沟通等方式进行疏导。

1.适当安抚

如发现孩子看完恐怖片后特别害怕，家长需适当的安抚。可在睡前给他们讲一些轻松愉快的小故事，并耐心的陪伴，待孩子睡着之后再离开，避免他们因为胆小害怕出现睡眠障碍。

2.转移注意力

通过转移注意力的方式，也有助于疏导孩子害怕与恐惧的情绪。可以播放一些轻松愉快的动画片或电视节目，也可以带他们做一些平时比较喜欢的游戏。孩子看得开心、玩的高兴，情绪会变得特别兴奋，之前的害怕与恐惧也会被抛到九霄云外。

3.耐心沟通

家长要告诉孩子，恐怖片中所有的东西都不是真正存在的。如果孩子年龄较小，无法理解家长的话，可以在他们年龄所增长之后进行教育疏导。