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洗脸不应该做的事有哪些 怎样挑选合适自己的洗面奶
每天匆匆洗把脸就出门,虽节省了几分钟,却忽视了皮肤的“感受”,不正确的洗脸方法易导致皮肤干燥、毛孔粗大、皱纹增加哦。那么洗脸不应该做的事有哪些?怎样挑选合适自己的洗面奶?下面本站小编带来介绍。洗脸不应该做的事有......
2023-12-04
研究称晚睡比早睡动脉硬化风险高2倍 晚睡会带来哪些危害
“早睡早起身体好”是众所周知的道理。很多人依旧做不到的原因,是对熬夜危害性的认知尚且不足,研究称晚睡比早睡动脉硬化风险高2倍。那么晚睡会带来哪些危害?下面本站小编带来介绍。研究称晚睡比早睡动脉硬化风险高2倍研......
2024-02-05
为什么越努力越睡不着 翻来覆去睡不着怎么办
有的时候,过了入睡的时间点,人就会变得很焦躁,躺在床上的时候翻来覆去,但是好几个小时过去也睡不着。那么为什么越努力越睡不着?翻来覆去睡不着怎么办?下面本站小编带来介绍。为什么越努力越睡不着在睡眠研究学界,有个失眠原......
2023-12-04
女大学生一天暴走5万步逛遍长沙 如何看待特种兵式旅游
近日,一女大学生一天暴走5万步逛遍长沙的新闻上了热搜,“特种兵式旅游”是一种新兴的旅游方式,既有其积极的一面,也存在一些问题和挑战。那么如何看待特种兵式旅游?下面本站小编带来介绍。女大学生一天暴走5万步逛遍长沙近......
2024-04-06
报告称超九成人有WiFi焦虑症 如何缓解WiFi焦虑症
Wi-Fi在生活中是非常普遍的了,一但出现Wi-Fi问题,很多内心就很焦虑,有报告称,超九成人有WiFi焦虑症,那么,如何缓解WiFi焦虑症?下面本站小编就带来介绍。报告称超九成人有WiFi焦虑症无Wi-Fi,不生活——随着Wi-Fi在居家生活中变......
2023-12-04
睡前玩8分钟手机身体兴奋1小时 睡前不能做哪些事情
研究发现,睡前玩8分钟手机身体兴奋1小时,感光视神经细胞只要受到蓝光刺激约8分钟,就能让身体持续兴奋,时间大于1小时。那么睡前不能做哪些事情?下面本站小编带来介绍。睡前玩8分钟手机身体兴奋1小时睡前玩手机确实可能会对......
2024-03-10
黑眼圈能被睡没吗 黑眼圈怎样才能消除
经常熬夜的人,黑眼圈一定是很重的,睡眠不足导致的黑眼圈,大家就想要通过睡眠给消除掉。那么黑眼圈能被睡没吗?黑眼圈怎样才能消除?下面本站小编带来介绍。黑眼圈能被睡没吗想要有效的去除黑眼圈,首先应该知道黑眼圈是怎么形......
2023-12-04
睡觉该向左躺还是向右躺 左侧卧会影响心脏吗
总有人担心,睡觉时向左躺会压坏心脏,多虑了,心脏没有你们想的那么脆弱,它的周围有胸腔、肋骨的支撑保护,没那么容易被压到。那么睡觉该向左躺还是向右躺?左侧卧会影响心脏吗?下面本站小编带来介绍。睡觉该向左躺还是向右躺向......
2023-12-04
女子列车吧唧嘴3小时大爷崩溃 为什么吧唧嘴是不好的习惯
近日,一女子列车吧唧嘴3小时大爷崩溃的新闻火了,然后大爷独自去过道待了两个小时,由此可见,大爷真的被打扰到不轻。那么为什么吧唧嘴是不好的习惯?下面本站小编带来介绍。女子列车吧唧嘴3小时大爷崩溃江苏网友曝出一段列车......
2024-02-05
没有分寸的玩梗就是一种伤害 如何看待取外号的玩笑话
“男孩被起外号导致抑郁症”引发关注,也许以为的简单调侃,但对男孩的身心造成巨大伤害,没有分寸的玩梗就是一种伤害,那么,如何看待取外号的玩笑话?下面本站小编就带来介绍。没有分寸的玩梗就是一种伤害这两天,四川成都,一男孩......
2023-12-04
注视也是性骚扰的一种吗 哪些行为属于性骚扰
故意进行肢体接触、言语中夹杂着挑逗,很多看似“无意”的行为,其实都是给当事人带来不适的性骚扰。那么注视也是性骚扰的一种吗?哪些行为属于性骚扰?下面本站小编带来介绍。注视也是性骚扰的一种吗看到这个话题我曾下意识......
2023-12-04
睡眠相位后移综合症是什么意思 如何保证优质的睡眠
医学研究表明,连续三天夜间睡眠少于6小时,就足以导致身心健康的大大恶化,包扩情绪和躯体不适。那么睡眠相位后移综合症是什么意思?如何保证优质的睡眠?下面本站小编带来介绍。睡眠相位后移综合症是什么意思有的人做不到早......
2024-03-09
睡前陪孩子聊废话坚持半年变化惊人 睡前要和孩子做些什么
现实中不少家长不善于亲子间沟通,孩子不喜欢家长唠叨,冲突爆发双方都很受伤,其实睡前陪孩子聊废话是个沟通的好方法,这样坚持半年变化惊人。那么睡前要和孩子做些什么?下面本站小编带来介绍。睡前陪孩子聊废话坚持半年变化......
2023-12-04
勤梳头能预防脱发吗 脱发严重该怎么办
很多人年轻轻的就发现自己有了白头发,也有人发现自己不属于秃顶,但头发的数量正在缓慢下降。那么勤梳头能预防脱发吗?脱发严重该怎么办?下面本站小编带来介绍。勤梳头能预防脱发吗医生表示,梳头主要起到保持毛发滋润、光泽......
2024-01-11
做梦是因为睡得好还是不好 为什么有人经常做梦
近年来,越来越多人深受睡眠问题困扰,如果你是晚上入睡难、容易起夜尿、做梦多、睡不沉、长期入睡难的,一定一定要趁早调理。那么做梦是因为睡得好还是不好?为什么有人经常做梦?下面本站小编带来介绍。做梦是因为睡得好还是......
2024-03-24
爱叹气是身体在求救吗 为什么不能经常叹气
一个人内心充满了压力和焦虑,不一定会说出口,但他的身体会很“诚实”地感受到,胸闷、皱眉、叹气、应激激素水平上升。那么爱叹气是身体在求救吗?为什么不能经常叹气?下面本站小编带来介绍。爱叹气是身体在求救吗西医认为:经......
2024-03-10
为什么在车上睡着总能在到站前醒来 睡过站了该怎么办
在公交车或地铁上,即使伴随着熟悉的广播提醒睡着了,也总会在快要到站时醒来,想必这是大家都有的经历吧,不过也还是有人会睡过头。那么为什么在车上睡着总能在到站前醒来?睡过站了该怎么办?下面本站小编带来介绍。为什么在车......
2024-03-10
无意识刷手机的危害有多大 如何戒掉无脑刷手机
现在很多人对手机的依赖程度很高,很多时候其实并不用手机做什么,只是无意识刷手机,这危害很大,那么,如何戒掉无脑刷手机?下面本站小编就带来介绍。无意识刷手机的危害有多大大脑退化!刷手机时,大数据会不停推送感兴趣的话题,......
2023-12-04
拜年是不是无意义社交 年轻人为何不喜欢拜年了
从当下普遍情况来看,真正还有拜年习惯的家庭不算多了,即便说拜年,可能也就是身边一些关系很近的亲戚走动一下。那么拜年是不是无意义社交?年轻人为何不喜欢拜年了?下面本站小编带来介绍。拜年是不是无意义社交拜年是中国民......
2024-02-05
不经意让发际线后移的习惯有哪些 怎样让发际线不继续后移
正常发际线通常为眉上4指宽,但是很多人都会出现发际线后移的情况,为了保住自己的发际线也是想了很多的办法。那么不经意让发际线后移的习惯有哪些?怎样让发际线不继续后移?下面本站小编带来介绍。不经意让发际线后移的习......
2023-12-04
17岁高中生颈椎后凸堪比47岁是怎么回事 颈椎后凸该怎么办
近日,一位17岁高中生颈椎后凸非常的严重,导致她的脖子堪比47岁人的脖子了,可见这是比较严重的颈椎病了。那么颈椎后凸该怎么办?下面本站小编带来介绍。17岁高中生颈椎后凸堪比47岁是怎么回事今年17岁的女孩小张刚刚步入高......
2023-12-04
拍打臀部有助于防病吗 臀部能预示哪些健康问题
不健康的生活方式和习惯,如久坐、跷二郎腿等,会使臀部循环不畅、给盆腔造成不良影响,盆腔内脏器如出现病变,也会反向影响下肢循环。那么拍打臀部有助于防病吗?臀部能预示哪些健康问题?下面本站小编带来介绍。拍打臀部有助于......
2023-12-12
一天睡多少小时最好 高质量的睡眠是怎样的
很多人在网上或其他渠道听过“人每天睡X小时”最好的说法,然后因为没有达到这个标准而焦虑或自责,进而陷入一个让自己特别纠结的循环。那么一天睡多少小时最好?高质量的睡眠是怎样的?下面本站小编带来介绍。一天睡多少小......
2024-02-05
看电影拍照发朋友圈算盗摄吗 为什么要反对抵制盗摄
近日《灌篮高手》的火热也让不少人屏摄发到朋友圈,而电影片方呼吁大家杜绝盗摄,那么,看电影拍照发朋友圈算盗摄吗?为什么要反对抵制盗摄?下面本站小编就带来介绍。看电影拍照发朋友圈算盗摄吗即使不是商业用途,屏摄也是侵权......
2023-12-04
夜班中如何保持好状态 夜班后怎么补救
上夜班的时候,很多人都会觉得困倦,而且夜班之后,大家会面对这样的问题,本该清醒的白天,却因为时相扰乱而昏昏欲睡。那么夜班中如何保持好状态?夜班后怎么补救?下面本站小编带来介绍。夜班中如何保持好状态1、适度小睡:睡眠由......
2024-03-10
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