平时生活中需要注意颈椎病的发作，发生这种病时，很多患者头晕、头痛、恶心，必须注意疾病的发展，积极治疗，避免更多痛苦。颈椎病吃什么可以缓解？
木瓜陈皮汤
材料:木瓜、陈皮、川贝母、甜瓜络、粳米。
做法:原料洗净，木瓜、陈皮、甜瓜先煎，去渣取汁，川贝母切碎后加入，加入适量冰糖。
效果:功能化痰、活血化瘀、通风。
壮骨汤
材料:猪骨(猪尾骨最好)、杜仲、枸杞子、桂圆肉、牛膝、淮山药。
制作方法:原料清洗，猪骨切碎，放入锅中，加入适量的水，武火煮沸，文火煎40-60分钟，加入适量的花生油、盐、葱、姜等原料，取汤服用。
效果:补肝益肾，强筋骨。
山丹桃粥
材料:山植、丹参、桃仁、粳米。
制作方法:原料洗净，丹参先煎，去渣取汁，放山楂、桃仁和粳米，加水适量，武火煮沸，文火煮粥。
效果:活血化瘀、通络止痛。
桑枝煮鸡
材料:老桑枝60克，母鸡1只(约1000克)，盐少。
做法:鸡洗净，切块，和旧桑枝一起放入锅中，加入适量的水煮汤，调味，吃汤吃鸡肉。
效果:补肾精，通经。适用于神经根型颈椎病。
