小雪季节要注意寒邪的袭击。据悉，风、寒、暑、湿、燥、火称中医六邪。六邪中，寒冷是冬天的主气。由于冬季气温骤降，防寒保温不够，人体容易感受寒邪而致病。因此，寒病多发于冬季。
外寒袭击人体，首先可以使用出汗等方法。出汗后，毛孔流出，出汗，体温下降，有些疾病就好了。用出汗散寒法治疗外感疾病是中医常用的方法。这些方法包括烤火出汗、运动出汗、药物出汗等。
资料显示，寒邪的致病特征有寒冷易伤阳三种。寒性是阴性，寒邪侵入人体时，最容易损伤人体阳气。阳气受损，全身或局部可出现明显的寒象。此外，深冷还能伤害全身阳气。发热、无汗等，被称为伤寒。如果寒邪损伤脏腑阳气，称为中寒。如果伤害脾胃，会引起腹泻、腹痛、肺脾寒、咳嗽、痰液稀少、浮肿的寒伤脾肾怕寒、腰脊寒痛、尿清便瀑布、浮肿腹水等心肾阳虚、寒邪直中少阴，可以看到寒冷的蜷缩、手脚痉挛、下利清谷、精神萎靡、脉搏微细等。
第二种寒邪表现为寒性凝滞。寒邪侵入人体，经脉气血失去阳气温度，容易阻滞气血凝结，涩滞不通，不通则疼痛，因此疼痛是寒邪引起的重要特征。如果遇上寒冷，肯定会疼痛，由于寒邪侵犯的部位不一样，所以病状各异。寒客肌表凝固经脉，头身肢节剧痛寒邪直中，气机阻滞，胸、脑、腹冷痛或绞痛。
第三寒邪是寒性的收获。寒气主要是收缩牵引的意思。寒冷就会收获气体，寒邪侵入人体，可以收敛气机，堵塞毛理，经络肌肉收缩而挛缩而紧急的寒冷袭击经络关节的话，挛缩会引起疼痛，屈伸不利，或者不会引起土耳其的寒邪侵入肌肉表的话，毛窍会收缩，卫阳会抑郁，所以发热寒冷没有汗。
