虽然月经是女性一种特殊的生理时期，可许多女孩子还是特别讨厌经期的到来。对于胸小的MM来说，生理日是有效丰胸的好时机，不仅效果快，还能迅速提高女性的自信。日常有很多有利于丰胸的食物，但不一定有效。经期丰胸的最快方法是什么？
经期丰胸的最快方法一、黑芝麻
黑芝麻中的黑色素简称芝黑素，具有很强的抗氧化作用，能起到强身益寿、延缓衰老的功效。 黑芝麻富含的维生素E，能促使卵巢发育和完善，经期食用对身体好。同时刺激雌激素的分泌，促进乳腺管的成长，使乳房成长。它含量的B族维生素，还可促进新陈代谢，有利于雌性激素和孕激素的合成，也能起到美胸功效。
经期丰胸的最快方法二、木瓜
木瓜是传统的丰胸食品，它消食健胃、滋补催乳。而木瓜维生素A含量高此外还有丰富的酵素，是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙分泌。木瓜富含的蛋白酶也能促进身体对蛋白质的吸收，使皮肤的新陈代谢正常，光滑有弹性。木瓜也能帮助头皮和头发的健康，木瓜的摄入量有助于头发的生长并能防止头皮屑，最适合秋季头皮干燥的时节食用。
经期丰胸的最快方法三、花生
花生富含蛋白质，氨基酸，卵磷脂，纤维素，无机盐和维生素A、B、C、E、K等多种元素。花生营养丰富，具有补虚、益寿、抗老化、美容等效果。其中富含维生素a、e，刺激雌激素分泌，促进乳房增大。生吃花生补血的作用很好哦。也可以炖。花生炖猪脚是非常好的丰胸产品哦。可惜花生的热量和脂肪含量都很高，想丰胸不想肥还是吃其他食物吧。
以上是关于经期丰胸最快方法的介绍，实际上经期女性应该多使用热性和平性的水果，木瓜是想丰胸的你最好的选择。
