子宫，是生命孕育的温床，所以毫无疑问，我们需要好好呵护她。然而，在日常生活中，你认为一些无害优雅的行为会伤害子宫，移位子宫，导致难以怀孕。什么样的行为容易移位子宫呢？让我们看看
如何计算子宫位移？
正常子宫位置为前倾位，即子宫底朝耻骨，子宫颈与子宫体之间形成120°-150°钝角。子宫过度前倾或后倾会影响妊娠。
哪些行为易引起子宫移位？
1、经常腰部容易引起子宫位移
经常腰部容易引起子宫位移，特别是蹲下工作和咳嗽的人，腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部腰部
2、经常仰卧睡姿容易引起子宫位移
仰卧睡姿影响子宫位置。在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈。研究表明，大多数后子宫与仰卧睡姿有关。
后子宫可能会引起痛经，子宫向后倾倒，卵巢输卵管向后下垂，卵巢输卵管位置变异，骨盆静脉扭曲，血流不畅，骨盆静脉淤血，月经过多。另外，后子宫会影响妊娠，甚至导致不孕。
3、长期穿高跟鞋容易引起子宫位移
对于女性来说，长期穿高跟鞋，鞋跟有一定的高度，使身体倾斜，与地面的角度减小，骨盆也倾斜，长期使骨盆位移，子宫位移过度而且鞋跟细长，也容易影响女性性欲，降低生育功能。
日常如何保护子宫？
日常中，除了少做以上的行为外，还要如何保护我们的子宫呢？
1、防止性生活放纵
女性性生活放纵或未婚先孕、早孕，损害自己的子宫健康，是子宫内感染、子宫颈糜烂、子宫癌发病的直接原因。
不洁性生活也是造成子宫损伤的因素之一。妊娠期，初期3个月和分娩2个月，禁止性生活。
2、做好避孕工作，避免过度生育
多次怀孕其实也会影响子宫的健康，怀孕每增加一次，子宫就会增加一点风险。据调查，怀孕3次以上，子宫疾病和发生危险显着增加。如果反复人工流产，尤其是在短期内反复进行，对子宫的伤害最大。
3、定期做妇检
一般可以做半年或一年，到正规医院做妇检，尤其是检查生殖器部位的病兆，不回避，要如实回答医生的问题。
