高血压疾病一直是我们生活中常见的疾病，而且这种疾病发生后容易引起心脑血管疾病，因此应更加重视高血压疾病的积极预防，为了预防高血压疾病，首先应该知道高血压疾病的形成原因
高血压的原因是什么
1、身体肥胖
生活质量不断提高，肥胖者也成为烦恼的问题之一。肥胖的人用药控制血压相对困难，需要更多的剂量。我国人群的研究结果证明，无论是单一因素还是多因素分析，体重指数都很高，是血压上升的独立危险因素。
2、吸烟饮酒
不良的生活习惯也是高血压的原因之一，其中吸烟饮酒是最主要的高血压发病原因。事实证明，吸烟可以加速动脉粥样硬化，跳加快，收缩压力和舒张压力上升。吸烟者容易患恶性高血压，容易死于蛛网膜下腔出血，尼古丁影响降压药的疗效。
3、吃得太咸
虽说吃得太咸不一定会得高血压，但是大量的高血压临床调查显示高血压患者的盐量大很多。吸收过多钠盐容易提高血压，高钙和高钾饮食可以降低高血压的发病率。
4、精神紧张，心理压力大
，这是高血压发病的另一个重要诱因，伴随着生活节奏加快和工作压力过大，如今高血压发病率也在持续提升。这是因为长期生活不规律，精神压力过大会引起高血压的发病。精神经常处于高度紧张，心理压力大，体力活动和锻炼不足，发病率高于正常人。
综上所述，我们了解高血压疾病的形成原因，希望这些形成原因能帮助人们预防高血压疾病，在平时的生活中，我们必须养成良好的生活饮食习惯，尽量戒烟，在饮食上多吃些淡的东西。
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