心律失常患者如何自我保健，合理安排休息对心律失常的康复有帮助吗？合理安排休息能改善心律失常的病情吗？合理安排休息对心律失常患者有什么好处呢？接下来，让我们来看看专家分析心律失常患者的自我保健方法普通人的心脏通常会有规律的跳跃，当心跳频率发生变化时，心律会出现异常患者必须学会自我保健，减轻痛苦1.正确对待，心胸开阔不要因为心律失常而担心只要早发现、早治疗，心律失常并非无法控制这是心律失常的保健措施之一2.积极治疗原发病，按医生指示按时服药3.合理安排休息和活动心律失常患者应减少疲劳，保证睡眠充足，适当锻炼只有严重心律失常、心脏功能极差的患者该长期卧床不起4.保持情绪稳定情绪激动或过度担心会导致心律失常
