长时间坐着，女性骨盆容易充血，附件和宫颈血液循环不畅，长时间坐着阴部通气不好，综合这两个原因容易感染，宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。此外，宫颈本身不会感到疼痛，因为宫颈神经控制属于内脏神经系统，对疼痛不敏感，所以在发炎等不适后，女性往往不能及时发现，容易忽视。
要保护宫颈，首先要改变久坐的坏习惯。特别是办公室的白领女性，在电脑上设置提示的软件，每小时注意一次活动，可以缓解骨盆充血对子宫颈血液循环的影响，同时使子宫颈通气。
闭经期异常阴道出血不容忽视
有名患者认为中年人更年期月经不规则，半年来阴道长期出血不在意，晕倒后在医院接受救治检查时发现是子宫颈癌末期，错过了手术机会。专家提醒，任何年龄龄的女性都要重视异常出血，必须去医院寻找原因。
住在汉口的姚先生今年52岁，近半年来，她经常一个月出血20天以上。她认为这个年龄应该是闭经期，不规则出血是正常的，女儿多次劝她去医院检查，她觉得没必要。前几天，她在家洗衣服的时候突然晕倒了。
医生检查发现姚先生不规则出血是宫颈癌引起的。由于延迟时间过长，她在子宫颈癌末期伴有继发性严重贫血，失去手术机会，只能进行放射治疗和化疗。据武汉市中心医院妇产科主任张庆华介绍，子宫颈癌死亡率高，但早期子宫颈癌治愈率高。宫颈癌前病变时间较长，从宫颈病变到宫颈癌中晚期，一般需要4-5年。定期筛查子宫颈癌前，发现子宫颈癌前病变，可以及时治疗。张主任提醒，超过18岁的女性应每年定期体检，以确保及时了解自己的身体状况，并尽快发现问题进行治疗。
