越来越多的女性朋友被女性不育所困扰，应该如何预防女性不育呢？让我们由编辑向大家说明一下。
容易引起女性不育的6种行为
容易减肥:临床发现体重与女性妊娠力有关，过重或过轻的人不易妊娠。专家说明了其原因，体重过低会导致脑下垂体分泌过滤素和黄体素不足，卵泡减少卵子的生产，引起慢性不排卵和不育的体重过重会导致体内男性激素的增加，引起多囊性卵巢症和多发症，引起不排卵和不育。
吃素食:德国的试验证明，素食也会影响女性排卵。研究人员将参加考试的女性分为两组，其中一组除了吃少量奶酪和牛奶外，其他食物都是素食，另一组正常饮食。6周后研究人员发现，两组试验人员的体重均降低了同等幅度，吃全素的女性中，78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎所有人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中67%的女性排卵正常，月经周期不变。
穿紧身衣:在英国的研究中，紧身衣在子宫和输卵管周围会产生很大的压力。脱下紧身衣时，对输卵管的压力会减弱，但子宫仍会保持一段时间的压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫，形成子宫内膜异位症。另外，长时间穿高跟会使身体倾斜，从而减少与地面形成的角度，骨盆也倾斜，容易引起骨盆移位，也容易引起子宫前倾，增加不育的机会。
频繁的阴道清洗:相关专家认为阴道清洗不太频繁，需要在医生的指导下进行。否则，阴道内的环境平衡可能会被破坏。研究表明，经常使用洗涤器具洗涤的女性发生异位妊娠的危险性是阴道洗涤者的3~4倍。此外，不当的阴道清洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。
懒惰:运动是细水流动的作业，长时间坐着会导致淋巴和血行性栓塞，输卵管不通。因此，专家建议有孕育计划的女性每天保持30分钟左右的运动。其次，要注意保护好自己的孕资源，不要因反复流产而透支孕力。
经期做爱：虽然有规律的性爱有助于受孕，然而约80%的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态，性容易与精子接触免疫细胞，产生ASAb抗体，进入体内的精子凝聚失去活力。
如何预防女性不育
普及科学技术卫生知识，掌握妊娠道理。随着医学的进步，性知识不再是神秘的耻辱。预防女性不育应广泛宣传人们，了解性知识，减少疾病的发生，特别是减少器官疾病的发生，为怀孕创造有利条件。疾病早治，预防先行。许多疾病可以导致不孕症，如果这些疾病能够早期发现，早期彻底治疗，就不会发展成不孕症，因此女性不孕症的预防必须注意。
预防女性不育减少手术，重视第一次生育。手术不干净，手术后烹饪不当引起感染，发热，输卵管炎、子宫内膜炎或形成瓣炎性块，引起不孕。心情开朗，减少精神紧张对预防女性不孕也很重要。夫妻结婚生孩子是人生的希望，但是希望孩子太亲切，反而不会怀孕。特别是老年人和结婚几年没有怀孕的人更加紧张，妨碍了神经内分泌功能。
预防女性不育要注意自我保护，减少不育的发生。有些人从事一些特殊工作，如接触辐射、一些有毒物质、高温工作等。，应根据劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我保护，降低不孕因素的孤独度。要培育种子，必须知道聚精的道路。节制性生活有利于种子，对预防女性不育极为重要。
