现在工作节奏快，压力大，很多上班族患胃癌。上班族经常不能按时吃饭，吃饭也是狼吞虎咽，这些吃饭方法是胃癌的原因。
以下5种饮食方式容易致癌:
1。吃饱了
我们的前辈很早就认识到吃饱了会对身体造成危害，一次吃很多东西，会伤害自己的胃肠。饮食过量会导致肠胃功能失调，时间久了，轻者生病，重者得癌症。
2。蔬菜少吃
饮食注重平衡，蔬菜水果是我们日常饮食的重要组成部分，平时只喜欢肉，不喜欢蔬菜和水果，癌症的概率就会增加。研究表明，长期大量摄取红肉和熟肉制品，结肠癌的危险增加了29%和50%。在日常饮食中要注意蔬菜和水果的摄取量。
3。吃得太快
现在这个时代上班族的通病之一是饮食速度太快，工作和生活压力使上班族处于非常紧张的状态，饮食速度非常快。事实上，这对健康非常不利。饮食快，食物咀嚼不细，容易损伤消化道粘膜，发生慢性炎症，饮食快，食物块体积大，容易对食道和喷门等消化道产生强烈的机械刺激，长期引起消化道损伤和癌变。
4。在吃热食
临床上，医生发现很多消化系统癌症患者，特别是食管癌、胃癌患者，他们喜欢吃热食，每顿饭都想吃刚出锅的东西。我喜欢吃热饭，也喜欢喝热茶。这些都是坏习惯，容易生病。
5。饮酒过量
适量饮酒可使神经兴奋，具有醒脑、舒筋活血的生理功能，使血管松弛，改善血液循环，提高人体免疫力，增进食欲，有助于睡眠。近日，国外研究分析显示，每日饮酒不足20克，可降低冠心病风险20%，在糖尿病、高血压、陈旧性心肌梗塞病人中，也得到了同样的結果。但是，喝太多酒肯定不好。对身体没有什么好处。喜欢喝酒的朋友建议适量。
胃癌发病时很难知道。这主要是因为胃癌的早期症状不明显。因此，在日常生活中，很多胃癌患者知道自己患胃癌时，往往是胃癌的末期。
胃癌的症状是什么？
1、瘦身和贫血:有人统计约90%以上的患者瘦身，经常瘦身2.5~5公斤才受到重视，然后瘦身更加明显，有人达到5~15公斤。大约一半的患者伴有贫血，感到无力，轻度贫血往往难以察觉。
2、上腹痛:中末期胃癌患者疼痛明显持续，难以缓解。程度重量不同，膨胀痛、锐利痛、钝痛、气痛等多种表现，饮食后不缓和，多加重。
3、厌食、恶心、膨胀、呕吐、吞咽梗塞出现，逐渐恶化。
4、呕血、黑便或大便隐血阳性:许多患者中末期癌症破裂出血，大出血或梗阻时可以表现为呕血。
5、有些患者可能有低热。晚期明显消瘦，营养不良，水肿，全身衰竭。
6、转移:可以直接扩展到附近的胰腺、肝脏、横结肠等，也可以通过淋巴转移到胃周围的淋巴结和远处的淋巴结，左锁骨可以接触到硬的淋巴结。也可以通过血液循环转移到肝、肺、脑、骨、皮肤、卵巢等，出现腹水、疸、肝大等症状。癌症本身增大可引起梗阻、坏死、出血、胃穿孔等并发症。
胃癌转移的症状是什么？
1、体表淋巴结肿大
这是胃癌癌肿转移最常见的一种，胃癌的癌细胞可以通过胸部导管转移到左锁骨淋巴结，或者通过静脉转移到脐周。体格检查可在左锁骨上窝或脐周触摸肿胀、不光滑、质地坚硬、周围组织粘连的结节。
2、卵巢转移
转移明显是指女性胃癌患者，该转移多发生在闭经前期或青年女性。临床表现多为急性腹痛、月经不调、下腹肿块等，肠胃症状不明显。两侧卵巢多同时受累，容易误诊为单纯性卵巢肿瘤。
3、肝转移
胃癌癌肿瘤出现这种转移的概率较大，主要症状表现为肝区不适、黄疸、腹泻等，一般无肠胃症状。影像学检查常为多发性病灶，分布分散，呈圆形，边界清晰。AFP检查为阴性，多伴有慢性肝炎和肝硬化等肝病表现。
4、腹腔块
胃癌患者发生这种转移时，患者的病情体征非常明显，如果侵犯胃的外表面(浆膜)，腹部块和腹腔淋巴结肿大，胃的内表面(粘膜)没有侵犯，胃镜很难发现。经常被误诊为胰腺癌等。
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