脾脏作为人体非常重要的器官，在生命活动中不能没有脾脏的参与。特别是在吸收食物消化和营养物质时，脾脏这一重要器官的参与是必要的，保证身体消化能力正常，增强吸收营养物质的能力，保持健康状态。有些人出现脾功能下降的表现，此时出现许多不良症状。那么，身体没有什么表现，说明脾脏健康吗？
1、舌苔厚厚的
一般来说，在观察舌头的过程中，如果舌苔不厚，就会变白，说明脾脏健康。有些人脾功能下降，此时体内湿气不能立即排出体外，说明脾运化功能下降。此时体内有水湿滞留，人的舌苔容易变厚变白，与脾脏功能的下降有关。
2、肥胖
如果身体没有肥胖的表现，身体完美，就说明脾脏健康。有些人身体发胖，多与脾功能下降有关。脾吸收营养物质的能力减弱，身体新陈代谢速度慢，身体活力下降后营养消耗少。因此，在体内堆积过多的脂肪容易导致肥胖。
3、手脚冰凉
一般来说，到了秋冬季节，手脚冰凉的表现还没有，脾脏的功能很好。有些人脾脏功能下降后，身体循环能力下降，就容易出现怕冷、手脚冰冷的表现。一般脾功能好的人没有这些不良症状。
4、精神不振
在平时的生活中，如果发现自己总是精神不振，就要警惕脾虚。一般脾虚的人，吸收营养物质的能力下降，身体所需的营养物质供给不足，人就会疲劳，精神萎靡。
5、食欲下降
如果一个人平时没有食欲不振的表现，食欲良好，说明脾功能完好。脾脏也是人体消化系统的一部分，因此可以参与食物的消化和吸收。如果脾功能下降，此时人体消化吸收营养物质的能力下降，食欲不振，食欲不佳，这些都与脾虚有关。
6、头晕
平时早上起床后，如果没有头晕、胸闷的表现，脾脏功能就会变好。有些人脾虚，影响肺功能，气短，容易表现气虚。这时，早上起床后，头晕、头胀、胸闷、气短。
