小腿两侧疼痛，一般考虑运动过多，运动量过多，小腿受累，出现疼痛症状，通常适当休息后缓和。单侧小腿疼痛可能是扭伤或劳损，可以在正规医院骨外科检查，明确疼痛原因后，根据症状进行相应的治疗。平时要结合工作和休息，不要做太多运动，以免对身体造成不良影响。
小腿两侧疼痛的原因
1、小腿两侧疼痛，常见于坐骨神经痛，一般从腰部、大腿后方疼痛，放射到小腿肚子，伴有麻木感。酸、痛、麻等，大多是腰椎神经压迫引起的，
2、肌肉过度疲劳，也会引起小腿两侧的酸痛。
3、小腿静脉血栓，这种情况很少见，但很危险。例如，长时间坐飞机，有这样的病史，长时间坐的话，小腿会突然发酸、疼痛，严重时会肿胀，通常考虑与小腿静脉血栓有关。
小腿两侧疼痛怎么办
1、小腿两侧疼痛，去医院做小腿静脉彩色多普勒超声，检查肺栓塞恶化的可能性，避免生命危险。还可以做血糖血脂检查，排除下肢动脉炎等。
2、多考虑与气虚有关，不仅可以服用补充气体的药物，还可以进行理疗等。
3、注意休息，适当抬高患肢，穿的裤子不要太紧，夏天也要注意脚的保温。
