腰部两侧疼痛首先要根据患者的疼痛性质来确定什么原因。患者疼痛难忍时，可以给予止痛药缓解疼痛。如果腰部是以刺痛为主，或者是以活动性疼痛为主，患者可能存在肾结石，这个时候需要行双肾的彩超来判断是否有结石存在。结石小的话，可以多喝水，帮助结石排出。如果结石较大，可以通过手术取出石头。
造成腰部两侧疼痛的原因
1、腰部两侧疼痛可能是外伤因素造成的，如外伤造成腰部肌肉损伤或骨质损伤，造成腰部两侧明显疼痛，伴随腰部活动受限。
2、患者腰部受凉容易引起腰部肌肉抽搐收缩，活动时抽搐收缩的肌肉也会引起腰部两侧疼痛。
3、腰肌劳损和腰肌筋膜炎也是腰疼的原因，患者腰两侧酸胀疼痛，伴有发热僵硬。
腰部两侧疼痛的注意事项
1、腰部两侧疼痛的患者要注意防寒保暖，受凉会导致局部的血循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，进而加重腰部的疼痛。
2、患者还要注意多休息，避免避免继续下床活动以及弯腰搬抬重物。
3、患者疼痛症状严重时，应立即到医院进行相关检查。
