后腰部疼痛不适，多见于腰肌劳损、长时间站立、腰椎退行性变化、腰椎滑脱、腰椎结核、腰椎间盘突出症等。这种情况可以考虑骨科当面看医生。考虑到腰椎问题，可以做局部x片或磁共振检查，疼痛可以明显按摩和贴膏药。
后腰中间疼痛怎么办
1、感冒，最近气温不稳定，建议保温，根据情况立即追加衣服。肾虚，这主要是由于平时的不良生活习惯和性生活过度引起的，建议养成良好的生活习惯，不熬夜，不喝酒，不吃辛辣刺激性的食物。
2、腰肌劳损，大部分是由于现在的工作性质导致腰肌超负荷工作，建议保持同样的姿势一段时间后，再起床旋转腰部。
3、后腰疼痛多与腰背肌筋膜炎或肌肉疲劳引起，疲劳、剧烈运动、弯腰工作等可加重症状，经常与腰椎不稳定和腰椎滑脱有关。治疗可采用非固醇和舒筋活血类药物治疗，局部热敷和微波治疗，注意休息，减少活动和负荷，避免局部冷却和过度劳累，长站、蹲、坐、弯腰工作，适当按摩等可缓解症状。
