正常情况下，双眼视力应为1.5.因此视力为0.8不正常。但严格来说，视力0.8不是近视眼的视力，只是视力疲劳，不能戴近视眼镜。视力为0.8时不乐观，有持续下降的倾向，平时要注意以下几点缓和症状，养成不熬夜、保证眼睛充分休息的良好眼睛习惯，不要在光线暗的地方读书，吃胡萝卜、菠菜、柚子等对眼睛有好处的食物。
视力0.8正常吗
1、成人一般正常视力标准可能有1.0或屈光不正确的因素，如果想知道具体的度数，就必须去医院检查，知道是近视、远视还是散光一定要多做户外活动，多远眺望。
2、对于幼儿来说，视觉发育还不完善，0.8可能是正常的，但是应该观察视力的变化情况。
正确保护视力的方法
1、合理使用眼睛，近视与长期近距离使用眼睛有关，养成良好的使用眼睛习惯，学习40分钟后必须休息10~20分钟，使眼睛有规律的休息。停止眼睛，闭上眼睛思考问题。选择不反射的纸写。
2、正确的读写姿势，桌子和椅子必须与身高一致，眼睛离书约1尺，前胸离书约1拳，握笔离笔尖约1英寸。
3、光线舒适，照明光线的强弱与近视有明显的关系，光线过强会刺激眼睛。太弱的话眼睛会感到疲劳。
