辣的东西本来就是刺激性的食物，而人的口腔跟鼻腔有些部分又是相通的，所以当吃辣的时候鼻子受到了刺激，就会分泌出很多的液体以此来减少辣带来的刺激，而这些分泌出来的液体又会顺着鼻子流出来，就会变成流很多鼻涕。很多人吃辣的时候都有这种现象，很正常。
经常吃辣的好处
1、吃辣可以促进口腔内唾液的分泌，促进人的食欲，帮助消化。
2、适量吃辣能促进血液循环，增加皮肤组织的新陈代谢。
3、辣食有杀菌作用，对体内细菌和寄生虫有抑制作用。
经常吃辣的危害
1、经常吃辣对人体胃肠有很大刺激，引起胃病。
2、刺激肠胃，引起浮肿便秘，严重时引起痔疮。
3、过度食用辛辣食物也会造成附件炎的风险，对于女性来说甚至会导致输卵管堵塞，影响女性怀孕。
4、经常吃辛辣的食物会导致人体内分泌失调。例如，脸上长痘痘，女性生理痛和月经不调。
5、吃太多辣的食物，吃什么都没有食欲，只想吃辣的食物，恶性循环。
