白内障是一种常见的疾病，多发于中老年人。引起白内障的原因有很多，而且原因随着年龄的不同也会有很大的差别，如不当的生活方式、环境因素和其他眼病等。不管是什么原因引起的白内障，其发病状态都表现为晶状体浑浊、视力模糊等，目前临床上没有比较有效的药物可以治疗白内障，手术是缓解白内障症状的有效手段。
引起白内障的原因有哪些：
1、紫外线：紫外线辐射是引发白内障的常见原因之一。在紫外线辐射强的高原地区，白内障发病率高，发病年龄也快。因此，做好白内障预防措施，首先要做好防紫外线工作，保护眼睛免受紫外线伤害，在阳光强烈的夏天外出时要戴太阳镜。
2、糖尿病:糖尿病患者血糖异常上升，更多的葡萄糖进入晶状体，新陈代谢后晶状体膨胀混浊，引起白内障，糖尿病患者应警惕白内障、眼底出血，控制血糖。
白内障日常禁忌:
1、不吃高胆固醇食物:白内障患者日常限制胆固醇摄取，血液中胆固醇含量过高直接影响眼睛健康，加重患者症状，多吃新鲜蔬菜和水果。
2、不吃盐:白内障患者日常应保持清淡的饮食，有助于预防和治疗白内障，特别是控制钠盐的摄取，不吃腌制食品，多吃对眼睛有益的食物。
