眼睛经常过度使用，过度使用或姿势不当会影响物体在视网膜上的成像位置，从而诱发近视。近视可为假性和真性，近视出现后能否自愈取决于具体性质。
近视可以自己恢复吗
近视是一种功能性疾病，大多数情况下可以恢复，如纯性功能障碍。也就是说，眼睛可以在假性近视、抽挛和调节不足的阶段自行恢复。对于早期近视的人来说，如果他们能在早期训练他们的眼睛功能，他们可以帮助近视的人恢复他们的眼睛。在大多数情况下，一旦被诊断为真正的近视，就无法治愈。此时尽量控制近视的增长程度和速度。
如何降低近视
1、近视治疗与近视年龄密切相关。对于不同年龄的近视患者来说，治疗近视的方法是不同的。未满18岁的儿童，近视只能通过功能疗法和光学矫正来治疗。对于18岁以上成年人的治疗，主要考虑手术治疗。
2、对于孩子来说，眼睛处于发育阶段，对于这样的人来说，最重要的是控制近视的深度。临床处理孩子近视时，首先要做光学矫正，也就是给孩子戴适当的眼镜。此外，给孩子合理的饮食，补充各种营养。此外，花更多的时间陪孩子做足够的运动和户外运动，可以更好地缓解眼睛疲劳，防止近视增加。
