近视是眼睛视力异常最常见的疾病之一，特别是青少年近视率逐渐上升，近视发生越早，深度越快，深度越长，高度近视的可能性越高，高度近视青光眼的发生概率越高，白内障的发生概率越高。
3000度近视应怎么办？
1、3000度近视已经是高度近视，高度近视形成并发症，如巩膜葡萄肿、视网膜周边变性、豹纹状眼底等疾病，可以戴框架眼镜，或者试着移植ICL，戴框架眼镜的原则是患者能承受的最高度数相对矫正的视力。
2、高度近视要注意眼睛的休息，看电视、看电子产品等时间不要太长，看书的时间也要控制在不伤眼睛的时间范围内。
3、平时也要多吃高蛋白的食物，蛋白质是眼睛的重要组成部分，足够的蛋白质有助于修补眼睛损伤的部分，如鱼、虾、牛肉等食物。
4、饮食中多吃富含维生素a的食物，维生素a有效改善夜盲症和干眼症，缺乏维生素a，视力下降，暗适应能力下降，容易疲劳或干燥等。
高度近视的危害:
1、高度近视容易引起视网膜脱离，眼轴生长和眼内营养障碍引起视网膜周边变性，视网膜变弱容易发生穿孔，玻璃体液化或活动量增加会引起视网膜脱离。
2、高度近视容易引起青光眼、白内障、黄斑变性。
