婴儿便秘尽管说不是什么重大的疾病，可是便秘会引起婴儿各种不适，比如大哭大闹。因此，婴儿便秘应及时治疗，你知道如何缓解婴儿便秘吗？让我们来看看婴儿便秘的原因和预防。
宝宝便秘是怎么回事？婴儿便秘的原因
1、配方乳喂养
母乳喂养的婴儿发作便秘的时机很低，这是因为母乳中除了营养素之外，还含有水溶性纤维素-低聚糖。低聚糖在大肠中败解，添加了粪便的水分，防止了便秘。配方奶粉喂食的宝宝呈现便秘。
2、添加补充剂
婴儿最初添加补充剂时，多以谷物为主，这种食物纤维含量低，容易引起婴儿便秘。
3、生理原因
肠狭窄、肠旋转不良、先天性巨结肠、先天性无肛门、肠闭锁等生理疾病也会引起婴儿便秘，多伴随婴儿恶心、呕吐。此时，必须立即诊察。
4、饮用水不足
如果婴儿没有足够的水分，大便干燥硬，容易便秘。
婴儿便秘怎么办
1、尽量母乳喂养:母乳喂养婴儿便秘的可能性很低。
2、适当按摩腹部:婴儿便秘时，可适当按摩婴儿腹部，主要以脐眼为中心，轻轻按摩婴儿腹部，感觉有索状物时，可从上到下轻轻按摩，促进大便排出。
3、膳食纤维+益生元+BB-12益生菌:多给婴儿补充膳食纤维或益生元，促进肠道活动，改善肠道，适量添加BB-12益生菌，有助于缓解便秘。
4、给婴儿喝水:平时要注意给婴儿喝水，促进肠活动。
5、适当按摩儿童肛门口:用温水影响肛门，用手指静静按摩肛门通便，引起生理反射，促进婴儿排便。
6、坚持强制体操:母亲为了增加腹肌的力量，必须继续给婴儿强制体操，有助于排便。
7、食疗
(1)、菜汁汤:新鲜菠菜或白菜适量，煮汤喝。
(2)、萝卜汁:红心萝卜成泥取汁(或榨汁机取汁)，砂糖适量，共煮2~3分钟，温服。
(3)、腹泻蛋黄汤:腹泻叶5-10克，蛋黄1个，菠菜少。把蛋黄碰到碗里搅拌备用。用水煎番泻叶，去渣取汁，加入鸡蛋和菠菜，煮沸。
(4)、大豆皮100克，水煎服，每天3次。
以上是婴儿便秘的原因和解决方法，希望家长仔细阅读，做好防护工作。
